立夏前后(hòu ),正是(shì )桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天然野趣和清香,还富含花青素、维生素C等营养(yǎng )物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来(👦)制作桑葚(🐚)酒(🏇)、桑葚(♓)酱等,让桑(🛢)葚的滋味(🥦)(wèi )更为丰(🤱)(fēng )富。 立夏时节,正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南(nán )人”的(de )诗句中(zhōng ),足见人们对荔枝的喜爱之情。 作者 国璇 孔令佑 本赛季开始前,曼城(chéng )、阿森(sēn )纳、利物浦被视为夺冠三大热门,其中曼城的呼声最高。但(🐄)由于新科(🕝)金(🚫)球先生(🔶)罗德里(lǐ(🚡) )早早赛(sà(🏫)i )季报销,中(🏘)场核心德布劳内伤愈后又迟迟未能找回最佳状态,作为卫冕冠军的曼城在联赛上(shàng )半程就(jiù )已经掉(diào )队。 立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在(zài )清晨或(huò )傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身(🕡)体造成损(⏫)害(📋),同时减(💽)少(shǎo )中暑(🐓)的(de )风险。 (🍫) 目前,公(🍱)安机关已封闭火灾现场,依法控制事故饭店经营者。经调查,起火部位(wèi )为门口的侧面(miàn ),饭店内部无燃气管线,现场3个钢瓶处于完好状态,起火原因排除燃气爆炸,公安部(bù )门排除人为放火可能,事故具体原因正在调查中,目前正围绕遗留烟头、电气故障等(děng )方(♋)向开(kāi )展(👐)调查。初步(🛃)分析,由于(🛶)饭店内家(🗓)具和装修材料易燃,加之室外风力较大,火势迅速封闭出(chū )口,室内被困(kùn )人员逃生困难,短时间吸入大量有毒气体导致窒息死亡。 立夏养生 重在“养心” 深圳大学则在挖掘专业特色方面下功夫。2023年,全国首个“虚拟数字人”微专业在(zài )该校诞(dàn )生,面向计算机(👕)、媒体艺(🌞)术(🎠)、新闻(🦔)传播等专(🐿)业招收学(😛)生。在教学过程中,学校邀请了腾讯内(nèi )容生态部CDD团队(duì )来课堂授课,为学生带来前沿的行业知识与实战经验。同时,学校通过组织学(xué )生去企(qǐ )业参观交流等多种形式,开阔学生眼界,在加快产学研融合的同时,培养创意型人才(cái )。 立夏以后,天气渐热,运动需(🛎)适当,不可(⬅)剧(⬅)烈运动(🔵)。应选择散(⏸)步、慢跑(🏾)、打太极拳等慢节奏(zòu )的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?