近(🎨)日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(📍)花期,一团团(tuán )、(🔦)一簇簇粉色的花朵如(rú )云似霞,将湖畔装点成(chéng )一片(🔐)浪漫的粉色梦境(😠),随风摇曳。“五一”假(jiǎ )期,这片绝美的粉色花(huā )海成市民游客打卡的网红(🔸)地。图为异龙湖畔竞相绽放的(de )神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄(👿) 奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立(🔮)60周年(nián )庆祝大会(🚔)30日举行。身着(zhe )盛装的各族民众欢聚一(yī )堂、载歌载舞(🛵),共同庆(qìng )祝这一(🉐)重要时刻。全国(guó )人大民委、国家民委以(yǐ )及云南省、普洱市分别派(🥙)出祝贺团对西盟佤族自治县成(chéng )立60周年表达祝贺。 【礼承匠心】(🚵)以酒载礼,以“和美”诠释礼之精髓 气血不足怎么补? “我的家乡(👉)(xiāng )五峰交通不便(🙌),出行比(bǐ )较困难。于是我决定免(miǎn )费帮乡亲们带货,没(🦋)承(chéng )想,这一带就(🌹)是将近20年(nián )。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子(🥑)、农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。 (🖊) 来源:人民日报 【来自国新办新闻发布会的(de )报道】 两(📷)张照片分(fèn )别为(🎣)70岁铁人三项运动员(yuá(😫)n )的大腿肌肉横断扫描图(tú ),和74岁(🏵)久坐老人的大腿(🎭)(tuǐ )肌肉横断扫描图。可以(yǐ )看出,坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多(🍵),皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下(⏳)脂肪更多。 想要保持气血充足、提高免疫力,建议做到:“起居有常(🕛)(cháng )、饮食有节、(🍺)运动有度(dù )、情志有(🔪)衡”。做好这(zhè )“三个一”,帮你把气(qì )血补回来↓↓ (🌿) 气血不足:夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。