剧情简介
02 这4类食物是典型(👲)的促炎食物(wù ) 促(📷)炎选择：过量(liàng )的红肉、加工肉制品。 01 促炎食物让心脏没劲儿 (♏) 刘小清：“孩子们下(🤓)课了(le )，我们不下课，他们(✖)(men )在教室里玩游戏的时候，我们蹲下身子看他们玩，慢慢我们(men )跟孩子之间(🥌)的距离就(jiù )拉近了。” (✋) 促炎(yán )选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼(➰)(bǐng )、炸糕等。 中间(🔈)(jiān )选择：薯类，比如红薯、马铃薯、芋头、山药。
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