(🍕)8年前,大学毕业的李强放弃了城市的工(gōng )作(🏂)机会,回到家乡种木耳。他白天跟着老农学技术(shù ),晚上刷(shuā )短视频恶补农业知识。有一天,一条“物联网种菜(cài )”的视频(🥠)(pín )让他眼(👫)睛一亮:“木耳种植为啥不能数字(🕧)化?” (🔄)良好的(de )生活习惯也非常重要。要保持正确的(🍌)坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐(🕤),注意颈部保暖。建议(yì )每工作或学习1到2小时(😤),就休息10到15分钟,放松颈部和(hé )肩部的肌(jī )肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些(xiē )简单的伸(shēn )展运动,如(🌳)扩胸运动(🤴)、弯腰运动等。 判断是否患有(🚯)颈椎(zhuī )病(🌦),有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵(🤠)硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵(🦀)活,僵硬感(gǎn )明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(fǒu )出现酸麻(má )无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上(shàng )肢出现放(fàng )射性疼痛、麻木等(💙)症状,从颈(📃)部沿着肩膀、手臂一直放射到(dà(🥤)o )手指,让你(🗓)感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断(😴)是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(🥕)转(zhuǎn )头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(wěn ),严重时(shí )可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳(tiào )痛、胀痛(tòng )、刺痛等多种形式。此外,颈椎(😇)问题还可(🤳)能会对我们的视力(lì )、睡眠和精(👕)神状态产(🐨)生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(🆘)问题。 活动现场。贵旅集团供图 博物(⭐)馆展厅内,泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂病(bìng )论》等中(zhōng )医药典籍静静陈列,古朴的药碾、药罐,纤细的针(zhēn )灸针等传(chuán )统器具错落摆放。法国青少年天睿全神贯注,逐(👮)字细读展(🏠)品(pǐn )简介,不时用手机拍照记录。 (🥌) 总台记(🚵)者 王玉龙:在小寨(zhài )村,游客还可以穿上赛(🈳)车服,骑上山体摩托(tuō ),体验一下速度与激情(🐧)。玩累了可以来到林下KTV和林(lín )下火锅,在阴凉的树荫下煮一壶茶,唱一首歌,吃一顿美食(shí )。小寨村(cūn )的这种农文旅的跨界融合,也按下小寨村乡村振兴的加速键(🍥)(jiàn )。 2024年(🐅)9月13日,长春市政协第一、第十二界(🗳)别委员活(🚺)动小组(zǔ )做客吉林大学代表委员会客厅,围(📽)绕经济社(shè )会高质量发展和一流大学建设(🚙)积极建言献策。吉林(lín )大学供图(tú ) 在他看来,大模型做得越好,就能衍生出越优(yōu )秀的小模(mó )型;而在小尺度模型上的(🌙)深入研究,也能为大模型的发展提(📚)(tí )供重要(😵)启发。 信用清单,惠企提质效 “从法国(🐫)青少(shǎo )年在中医药博物馆里新奇专注的目(👭)光,到中(zhōng )医诊所逐渐在西方城市落地生根(🦃),中医药文化成为(wéi )不同文明(míng )相互理解、彼此欣赏的窗口。”菲利普谈道,中医(yī )药文化正(zhèng )以其独特魅力与深厚底蕴,跨越(🤷)国界与文化的藩篱,他将长(zhǎng )期致(✉)力于中医(✡)药文化交流,让更多国际友人接纳并爱上神(📋)奇(qí )的“东方医术”。(完) 奥斯卡广州4月30日(🏛)电 (记者 王坚)据广州市白云区政府30日消息,法(🤽)律人才专场招聘(pìn )会——“律聚湾区职等您来”——“百万英才汇南(nán )粤”法律(lǜ )人才专场招聘活动已在该区举办。活动依托数(🏿)字技术搭建智(zhì )能化对接平台,创(🙇)新设置“直(🧤)播带岗”“涉外法治专区”等(děng )特色环节,吸引逾(🚧)60家法律服务机构参与,提供岗位超过300个。