出 品丨中(🐤)央广播电视总台央视(🍰)网 马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之(zhī )品(🏰),比如韭菜、香椿等时(📪)令蔬菜(cài )。另外,也可以(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统养生方法(fǎ ),吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种(❔)健脾温阳、化湿和胃(🏀)。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的(😑)寒气侵袭。也可以多揉(😔)揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位(wèi ),神阙穴是在肚(dù )脐中央,用手掌(zhǎng )或者手(🛃)指按摩1到(dào )3分钟,中脘(🏝)穴是(shì )在心窝和肚脐中(zhōng )间连线的位置,也可以做手掌的按摩(🎨)。 奥斯卡上海5月(🈴)5日电 (记者 许婧)今年“五(👔)一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放(⌛)。上海市市场监管局5日(🔵)发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费(fèi ),上海线上消费(fèi )诉求活跃,网购(gòu )和直播带(🐬)货等热(rè )度延续。 (📛)“匠心”致远 培养造就更多“顶梁柱” 1969年,来自上海的医学高材生(🚇)王万青,抵达当时条件(🏻)最为艰苦的玛曲县阿万仓中心卫生院,他成为这里历史上第一个科班的西医。 除(😋)了重大能源工程在稳(🎡)步推(tuī )进,各地民生工(gōng )程建设同样在这(zhè )个“五一”假期(qī )按下“加速键”。 2025年“五一(yī(🛫) )”假期,上海市市场监管(💗)局投诉举报系统共受理消费者投诉21573件(同比增幅12%)、登记举报5541件(🌤)、解答各类咨询67478件,其(💽)中服装鞋帽、食品、家居用品、化妆品、计算机产品、家用电器等诉求量居前。 (😡) 北京市商(shāng )务局在(🚶)丰台区创(chuàng )新中心举办“2025共(gòng )建首都跨境电商(shāng )新生态”系列活(huó )动之“外贸优品(pǐn )网(🙏)上行”出口转内销对接(🐅)会,推动适销对路的外贸产品对接国内电商渠道。