立夏过后,天(⚡)(tiān )气转暖,温度逐(zhú )渐升高,阳气渐(jiàn )旺(🚳)。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火(🚥)。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至(🆓)降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气(👃)如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。 夏季夜跑(pǎo )对身心有益,是(shì )真的吗? (🥩) 杨(yáng )梅:初夏的“酸(suān )甜记忆” 龙(🐥)(lóng )门浩老街位于重(chóng )庆市南岸区南滨(🚃)路中段,前临滚滚长江,背依巍巍南山。这(❓)里有着白居易的马蹄声、觉林寺的晨(🎤)钟暮鼓,也是古巴渝十二景之一“龙门浩(⛄)月”的所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战,而形成了两(liǎng )百(🍏)多幢独具特色(sè )的巴渝风格及中(zhōng )西(🔴)合璧建筑群。 立夏“养心(xīn )”饮食有三(🍥)宜 “每次演绎闻(wén )一多先生《最后一(🌚)次演讲》,都能感受到知识分子的那份风(👨)骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学(🖼)院大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色,从空乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在剧组里,像他这样(🔁)的演员(yuán )占三分之一。