- 蛋白质 红肉饱和脂肪酸含量(liàng )高,摄入过多(❣)也会增加炎症反应,不可贪嘴。 以岭药业航拍图。以岭药业供图 紫甘(📛)蓝; 不少加工食品会标注含有反式脂肪酸或氢化(huà )油,患有关节炎(💩)、(🧖)鼻炎等慢性炎症(zhèng )的人群吃上述食物,尤其要控制好(hǎo )量。 抗炎最佳(👂)选(♌)择:鱼肉。 5月3日,浙江舟山,直升飞机即将(jiāng )降落东极岛。“五一”假期期间(😮),打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩短游客出行时间,成热门选(🤤)择(🍯)。中新社记者 曹丹 摄 - 红肉、加工肉制品 “五一”假期,杭(háng )州西湖断(😾)桥(🈴)迎来大客流。白玥摄