勐啊口岸(àn )是普洱市与缅甸(diàn )之(🎓)间通关流量最(zuì )大的(👠)口岸,今年1月1日至5月5日,累计查验出入境人员656468人次,同比上升76.77%。(完) 近(😍)日,云南省红河哈尼族(💩)彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如(rú )云似(🐙)霞,将湖畔(pàn )装点成一(🕙)片浪漫(màn )的粉色梦境,随(suí )风摇曳。“五一(yī )”假期,这片绝(jué )美的粉色花海(👽)成(chéng )市民游客打卡的(😢)网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄 乡村(🌒)学校扎根 近日,云(🗺)南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团(tuán )、一簇簇粉(🕗)色的(de )花朵如云似霞,将(🎚)湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦(mèng )境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的(🤪)粉色花海成市民游客(🅿)打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡(🐚)拍照。徐俊 摄 2023年一(💏)项发表在《科学报告》期(🐄)刊上的研究发现,“有氧运动”和“阻力训练”均可(kě )显著改善皮肤衰(shuāi )老状(🗳)态。该研究(jiū )坚持运动(🐈),皮肤(fū )的弹性增加、松(sōng )弛减低,具体表现为胶原蛋白和弹力蛋白的(🌯)合成增加,改善了皮肤(✡)的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕发活力的标志。 适当的运动,有助改善睡眠。中国医(🌬)药科技出版社出版的(🎱)《失眠》一书中指(zhǐ )出,对于常常失(shī )眠的人来说,运(yùn )动是调理睡眠有(yǒ(🍨)u )效的方式之一。失眠患(🕋)者若能坚(jiān )持跑跑步、做做操、练练太极拳等,经过一段时间的体育(🎨)运动,会对神经系统的(🎑)兴奋和抑制过程起到良好的调节作用,为恢复正常的睡眠建立良好循环,从而可以从根本上(➡)消除失眠,提高睡眠质(💂)量。 工人在中药材(cái )种植基地施肥。(受访者 供图) 朱超敬老师的(🏼)到(dào )来,让上三清小(xiǎ(🔓)o )学原本较为薄弱的音乐教育得到了有力补充,一次临时起意的音乐课(🔺),让她在家乡小学扎下(✈)了根,也种下了梦。每周往返一百六十多公里,坚持六年不容易,但为了孩子们一周的盼望,朱老(🕶)师一直在路(lù )上。 (🈲)一碗汤(tāng ):当归补血蛋花(huā )汤