剧情简介
近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范(🎍)(fàn )大学师生自编(biān )自导自演的舞(👃)台剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡(🏰)区文体活动中心面向(xiàng )省内各行业青(qīng )年连(💀)演6场，吸引6000余人观看。 中国工程(🕝)院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多(duō(🐧) )的汗，汗为心(xīn )之液，出汗过多了，可能出现心悸(🍷)，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、(✋)心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦(👿)虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所(suǒ(🌔) )以我们一般认(rèn )为在夏季应该是养心的季节(🌉)。 立夏后，气温逐渐升高，紫外线(📎)也较强。因此，运(yùn )动时间最好选(xuǎn )择在清晨或(👶)傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫(🤩)外线对皮肤和(hé )身体造成损害(hài )，同时减少中暑的风险。 中国工程院院士 张(🤮)伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合(hé )桂花(📲)汤。天气(qì )炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、(💢)安神。它用绿豆50克、百合20克，加(jiā )上(🥈)陈皮10克共同(tóng )来煮。提前把(bǎ )绿豆泡一个小时(🎓)，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可(🌩)以加(jiā )一点桂花、冰(bīng )糖，这种老少咸宜。 图为《西南联大》在昆明市呈贡区文(🕌)体活动中心演出现场。云南师范大学(xué )艺术学(⏹)院 供图 近年来，隆德县以“生态为基、文化(👟)为魂、红绿结合(hé )、非遗赋能”为(⬇)发展思路，鼓励土生土长的非物质文化遗产代(📦)表性传承人在景区内开办剪纸、书画(huà )、篆(🆕)刻等工作(zuò )室，将非遗元素植入景区内，并定期开展社火杂耍展演，邀请游客参与(🕌)，以动态化的(de )方式让游客直(zhí )观地感受非遗魅(🎄)力。
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