生鲜(🤙)商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不(😦)(bú )少售卖鲜花、水果的商家反映确(🎑)有(yǒu )消费者在收到货后申请仅退款(🛁),联系买家上传图片却被拒绝(jué ),平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与管理学(xué )院教授安祥生表示,当前“仅退款(🍀)(kuǎn )”在不同电商中发生的(📊)概(gài )率也有(⛽)差别,一些低价商品多的(✝)平台情况更严重一些。早期“仅(jǐn )退款(⚪)”规则设计存在一些缺陷,对(duì )适用场(👸)景缺乏明确界定,消费者可随意编造(📪)理由申请仅退款(kuǎn ),这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确(què )禁止平台不合理(👞)限制商家(jiā )的行为,这一(🗽)政策的实施(🥢)推动了各平台对“仅退款(🌼)”规则的调整(zhěng )。 中国国际电子商(⛔)务中心电商(shāng )首席专家李鸣涛表示(🍄),平台单纯的低价导向竞争造成了一(📓)系(xì )列的问题,比如退货率上升、“羊毛党”涌现,一些商家出现利(lì )润大幅下滑甚至退网关店现象,消(xiāo )费者购物体验下滑,这些(xiē(🍡) )都背离了平台出台“仅退(🔧)款”规则的初(💌)衷,此次平台对包括“仅(jǐ(🐓)n )退款”在内的规则进行调整优化是(shì(👓) )平台生态修复的必然选择。 出租(💗)汽车方面,组织出租企(qǐ )业和网约车(👞)企业成立重点场站“保点”车队,强化出租车“圈车(chē )”、调度和网约车平台重点场站倾(qīng )斜派单等手段。 虽然(rán )富含蛋白质的食(⛵)物也同时富含B族维生素,适量摄入对(💉)睡眠也有帮(bāng )助,但如果(🏊)蛋白质食物过多,有可(kě )能会适得其(✊)反。晚间避免过多蛋白质,而适度摄入(🥥)淀粉类食(shí )品,更有利于睡眠。 在(📄)正常吃主食的基础上,提高膳食质量(liàng )才是关键。汇总研究发现,和高糖(táng )饮食相比,和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食(⛽)物的西式餐食相比,吃传统淀粉主(zhǔ(👉) )食、纳入全谷杂粮的主(👙)食、含有丰(fēng )富新鲜蔬果的膳食,更(🛋)有利于睡眠质量。 “文化特派员(yuá(👦)n )不能只做‘辅导员’,更要成(chéng )为‘(🖖)营销官’。”一直以来,邵菲(fēi )将品牌思维贯穿始终,以小而美、精而潮的活动设计,让文(wén )化实现“全龄段”覆盖,并从社区走向全国。 无独有偶 如果能吃到一部分(🖱)全谷杂粮,比如(rú )一半大(👣)米一半糙米煮的饭,效果更好。因为糙(♟)米中含有比精(jīng )白米多几倍的γ-氨(😱)基丁酸和B族(zú )维生素,而且糙米饭的(🐅)消化速度较(jiào )慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持(chí )续合成糖原而不是合成脂(zhī )肪。 黄卓表示,5月夏收粮油作物进入产量形成关键期,夏收(shōu )自西南向北陆续展开。东(🕤)北地区大(dà )面积春播。 (🍟) - 少吃主食不等于能变瘦