看这5个地方 (😣) 中医有一个有名(🐓)的补血方——当归(🕢)补血汤,由黄芪和当(🕥)归两味药以5:1的比例(🎢)组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。 捐赠乐器 建议:戒酒对于恢复身体的平衡至关重要,建议能不喝酒尽(jìn )量不喝(hē )酒。 如今(jīn )的李萌(méng ),闲暇(xiá )之余会(huì )为(🚗)群众砌花台、栽花(🌅)架,还会去养老院义(🎋)务服务。“能做一些力(😥)所能及的事情,能帮(🔻)助更多群众,我觉得(🌵)就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。 本报通讯员 赵明 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉(ròu )”,休(xiū )息日久(jiǔ )躺不动(dòng ),其实(shí )很伤气(qì )血(🧞)。