博物馆展厅内,泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医药典籍静静陈列,古朴的药碾、药罐,纤细的针灸针等传统器具错落摆放(fàng )。法国青少年天睿全神贯注,逐字细读展品简介(jiè ),不时用手机拍(🥇)照记录。 银发(📃)(fā )列车工作人员(🐥) 赵华颖:我们都(🥅)会给叔叔阿姨打(🔗)电(diàn )话,咨询一下(🚀),我们线路有没有需(xū )要改进的地方,然后我们还有一个微信群,在微信群当中,叔叔阿姨会告诉我们一(yī )些他们的建议和意见,我们还会做(zuò )问卷调查。 数字赋能,综合查一次 厂房(fáng )内,工人们分工协作:几(🛹)位老师傅(fù )坐在(🐗)木槽旁,用纸框在(💇)纸浆池中轻轻舀(👯)起,纸框(kuàng )上渐渐(🍖)浮出一层均匀的(🚨)纸膜;不远(yuǎn )处,年轻人正操作着激光打标机、烫金机等10余台设备,对成形的傣纸进行加工。 严致远推荐了一套缓解颈椎不适(shì )的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先(xiān ),操作者用手部虎口握住患者颈(🛎)部(bù ),手指指腹向(🙍)中间用力,抓揉30秒(💜)左右。接着,双(shuāng )手(🔆)拇指放置于患者(🚏)颈部,用拇指指(zhǐ(🛵) )腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该(gāi )动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和(hé )无名指弯曲,食指及中指用“锤击(jī )法(🌕)”在患者肩颈部叩(🍾)击15次左右。要注意(🈲)的是,操(cāo )作时的(🚨)力量以患者感到(🏾)舒适为宜。 感(🎳)知假日消费活力(😿) 近年来,注重“慢旅(lǚ )行”的老年人,逐渐成为旅游出行(háng )的“主力军”,“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期,银发族们也背(bèi )起行囊,踏上旅途。大江南北,一(yī )列列满载银发族的旅游专列纷纷启程(🏩),在山河慢(màn )旅中(〰),驶向“诗和远方”。 (🚳) 游(yóu )客 杨蕾:(🌼)当时觉得特别震(🔵)撼,觉得祖国的历(😶)史文(wén )化太强大了。