(🗓) 云南西双版(bǎ(🏸)n )纳(nà )非遗传承人玉康坎—— 判断是否患有颈椎病,有几个自测方法(fǎ(🛬) )。一是判断颈部是否(🅰)出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵(líng )活(huó ),僵硬感明显,稍微(🍊)活动还会伴随疼(⏫)痛。二是判断上肢是否出现酸(suān )麻(má )无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放(🎟)射性疼痛、麻(má(🎴) )木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂(bì )酸麻无(🌝)力,拿东西都不稳。三(⛑)是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生(shēng )在突然转头、抬头或低头时(🏛),感觉天旋地转,身(⛏)体站立不稳,严重(chóng )时(shí )可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多(😒)(duō )种(zhǒng )形式。此外(🏩),颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产(chǎn )生影响,甚至引发(🐣)焦虑、抑郁、烦躁(✈)等情绪问题。 江苏常州: 2025年(nián )贵州省政府工作报告提出,要有序发展低空经济,大力(⛏)实施低空经(jīng )济(jì(💎) )高质量发展三年行动,支持贵阳贵安、安顺布局发展低空产业,支持各(gè )市(🌴)(shì )(州)在特色场景(👿)应用上取得突破。 4月28日,非洲好物网购季在长沙(shā )启幕。向一鹏 摄 乡(📖)村全面振兴,既是青(🏹)年的责任,更是青年的机遇。发力短视频帮农产品走出大山,弘扬非遗技艺助力文化传承,科学(🍷)(xué )种(zhǒng )植提升农业(💶)现代化水平……广大青年厚植爱农情怀,练就兴农本领,成(chéng )为(wéi )带动乡村(🍳)发展的重要力量(🥣)。 根据该计划,到2034年,菲律宾劳动参(cān )与率将提高至68.2%,失业率降至3%,就业不足(➖)率控制在7%至9%之间。