中国(guó )工程院院士、全国中(zhōng )医运动医学中心(⚽)主任(rèn ) 朱立国:我们的心率一般在中度训练(🧟)中有一个上限和下限(xiàn ),简单的公式是,上(shàng )限(🏁)是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼(🍦)的目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。 (🐵) 大连海事局保障邮轮“零待时”进出港(gǎng )。张翰(😸)真 摄 邮轮(lún )旅游作为休闲度假的(de )高端旅游业态,已成(chéng )为旅游(🔧)城市产业发达、经济繁荣的重要标志。近年来(🆙),随(suí )着中国进一步放宽优(yōu )化外国人过境免(💄)签等政策,推出离境退税“即买即退”等便利举措(🦄),吸引众多外籍旅客来中国旅游,国际邮轮航线(🦖)也加快恢复。 这位智能(néng )“采茶工”利用视觉(🗨)(jiào )识别技术发现嫩芽,再用配备的深度相机(jī )获取嫩芽的三维信息(🍺),锁定嫩芽的具体位置,随后,两条(tiáo )机械臂会快(🥊)速移动过(guò )去,夹住芽叶然后提(tí )断。它的最大(😸)特点就是能尽可能地模拟了手工采摘茶叶的(🌮)手法,减少对芽叶的损伤。目前,这款机器人还处(📕)在实验阶段,采茶成功率已经超过(guò )87%。(央视新闻(🍁)客户端) 中新社河南安阳(yáng )5月3日电 题:解码“汉风胡韵”麴庆墓(🔴) 感受千年丝路文明 日前,教育部实施(shī )高(💺)校学生就业能力提(tí )升“双千”计划,围绕人才需(🥦)求迫切的领域,在全国范围内推动开设1000个微专(🐨)业(或专业课程群)和1000个职业能力培训课程。这种(🌔)“短周期、高聚焦、强应用”的培养模式(shì ),正在成为推动毕业(yè )生高质量就业的重要引擎。 有着温润气候和肥(👥)沃土壤(rǎng )的浙江,是枇杷的著(zhe )名产地。像杭州的(😅)塘(táng )栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉(🗯)。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜,品(👗)质极佳,吃上一口,口齿留香,是立夏时节不可错(🖨)过的(de )时令美食。