立(📈)夏过后,天气转暖(nuǎn ),温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有(➕)时会感(gǎn )觉到心烦意乱,失眠(mián )上火。一旦心火过旺(🌱),人就容易感到(🐥)燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节(jiē )气(🐱)如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食(shí )补的方子请收好。 (🖊)在市场需求的推动下(xià ),各大高校积极开展教学改(🕝)革,探索产教深(🤯)(shēn )度融合发展路径。如今,各高校围绕微专业与职业(⛷)能力培训课程(chéng )开展了一系列创新实践。 中国工程院院(yuàn )士(🗿) 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂(guì )花汤(🔠)。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热(rè )去暑、安神。它用绿豆50克、百(⛓)合20克,加上陈(chén )皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小(🍺)时,泡(pào )松软和(♋)百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花(🎶)、冰(bīng )糖,这种老少咸宜。 运动后洗冷水澡既(jì )可降温,也能健(🛐)体强身,这样做对吗? 获益于湿润的气候和充(🔔)足的阳光,四川的桑(sāng )葚果实饱满,口感甜糯,特别是四川盆地一(yī(⏪) )带,桑树种植广泛,为桑葚的生长提供了良(liáng )好的环(🤙)境。如果谁家附(🌺)近有棵桑树,那小朋友们少不了会拿着竹(zhú )竿、挎(🐣)着篮子去摘桑葚,手指头被染得紫黑(hēi )紫黑的,心里却是蜜一样甜(🔥)。 开设创新(xīn )课程 保护我们的健康 你“踩雷(😊)”了吗? 据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经(jīng )开始传入新疆(🏁)地区,并有了相当规模的发展(zhǎn )。立夏节气,正是新疆(🧐)西瓜陆续上市(㊙)的时节。新疆漫长的日照时(shí )间赋予了当地西瓜充(🦅)足的光照,有利于糖分(fèn )的积累;巨大的昼夜温差则让糖分得以(🍛)更好(hǎo )地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、(🚸)外皮翠绿,尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤(ráng )和独特的风味享誉(🐔)全国。 随着生态的日(rì )益恢复,六盘山已成为整(😼)个西北区域生(🎎)物多样性最富集、物种资(zī )源最丰富、生态保存(😜)最完整的地区之一。同(tóng )时,六盘山还与陇山和秦岭之间形成了一(🆔)条(tiáo )长达300公里的野生动物迁徙通道,构成了共同(tó(🛣)ng )的生态圈。除华北豹之外,目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍稀野(🐡)生动物从秦岭迁徙到(dào )六盘山安家。如今,在六盘山(😾)余脉也发现了(🔋)华北豹的踪影,再次(cì )证明六盘山区域的生物多样(⬛)性的富集程度。(完) 奥斯卡宁夏隆德5月4日电 题:六盘山(shān )西(👰)麓千年古县非遗“家底”引客来 发布(bù )会现场。禹(🎍)瑞斋 摄