剧情简介
(💮) 假期里，你有没有(🗂)赖床、玩手机(jī )？(🥊)中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不(bú )动，其实很伤气血。 勐啊口岸是普洱市与缅甸之间(jiān )通关(guān )流量最(💐)大的口岸，今年1月1日(🤱)至5月5日，累计查验出入(rù )境人员656468人次，同比上升76.77%。(完) 近日，云南省红河哈(hā )尼族(🍧)彝族自治州石屏县(🈹)异龙湖畔的神黄豆(🆘)花迎来盛花期，一团(🚁)(tuán )团、一簇簇粉色(😲)的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪(làng )漫的(de )粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的(de )粉色(sè )花海成市民游客打卡的(🌠)网红地。图为市民在异龙湖(hú )畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄 “DNA甲基化年龄”究竟是什么？这是(🏪)通过测量人体DNA的甲(👁)基化水平，来估算的(👩)身体生物年龄，这种(📰)方法被称为“表观遗(📞)传时钟”。因此(cǐ )，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味着运动(dòng )确实(shí )可以有效地的延缓身体衰老。 看头发(🐞) “运(yùn )动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助于激发和改(gǎi )善免疫力。人群统(🏯)计研究显示，经常锻(😦)炼的人，细胞免(miǎn )疫(🚋)功能明显优于那些(🍭)不运动的人。因此，坚(🖱)持运动的人，身体(tǐ )免疫力更好，也更不容易生病。 “运动是良药”的(de )说法(fǎ )由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人(rén )群统计研究(🕢)显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优(yōu )于那些不运动的人。因此，坚持运动的人(🔵)，身体免疫力(lì )更好(👑)，也更不容易生病。
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