中国工程(chéng )院院士 张伯礼:(🌷)我推荐一(🐁)个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤(🚱),能够清热去暑、安神。它用绿(lǜ )豆50克、百合20克,加上陈皮(🏺)(pí )10克共(🤠)同(tóng )来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮(💟)一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这(zhè )种老少(shǎo )咸(🍿)宜。 图片来源:英(yīng )超联赛社交媒体 品味过大都市的(♏)烟火气,不妨再来亲近大自然,造访彩云之南的风光旖(🏤)旎。人说大(🐯)理(lǐ )风光在(zài )苍洱,苍洱风光在双廊。作为第(dì(⌚) )二批国(🦖)家级旅游休闲街区,云南省大理白族自治州大理市双廊(🦓)镇民族文化街历史文化底蕴深厚,环境风貌(mào )自然古(gǔ )朴,旅游(💣)休闲业态多元。 (总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天(🎑)气网讯 “绿树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘。”当春天的最(🔞)(zuì )后一缕(😟)(lǚ )微风拂过,我们便迎来了(le )充满生机与活力的立夏节(🧗)气。立夏不仅是季节交替的标志,更是瓜果飘香的好时节(🔚)。今天,就跟着小编一起“云(yún )游”全(quán )国,解锁这份立夏节气专(zhuān )属(🥟)的瓜果地图,品味那些带着初夏阳光味道的水果吧! 阿森纳(🎾)原本在积分上死死咬住了利物浦,但随(suí )着赛季(jì )深(🌤)入,球队没(🌭)有正印中锋(fēng )的缺陷逐渐被放大,经历低谷后也基本(🔀)退出了冠军的争夺。 “每次演绎闻一多先生《最后一次(🐾)演讲》,都能(néng )感受到(dào )知识分子的那份风骨。”剧目参演者、云南(🆑)师范大学艺术学院大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色,从(👦)空乘专业“跨界”戏剧表(biǎo )演让他(tā )收获颇丰。在剧组里(🌷),像(xiàng )他这(🚫)样的演员占三分之一。 “西南联大与五四运动渊源(🦀)颇深,其‘刚毅坚卓’的校训是五四精神的延续,希(xī )望(✴)以此(cǐ )契机让更多青年走进并了(le )解西南联大。”云南师范大学团(🐊)委书记郑伟俊介绍,“通过问卷调查,我们欣喜地发现通过此次演(🚾)出超80%的(de )青年对(duì )西南联大精神有了更深刻(kè )的理解(🔤),对个人理(📟)想融入国家发展的意愿明显增强;90%以上的青年认为(🚁)历史场景的现代化演绎是演出成功的创新点(diǎn );98%以上(🥣)(shàng )的青年愿意把剧目推荐给(gěi )身边的人。” 以低脂、易消化(🛁)、富含纤维素食物为主,多食蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物(🐙),如鱼(yú )、瘦肉(ròu )、鸭肉、薏米、冬瓜、木(mù )瓜、玉(👇)米等,少食(🧟)过咸的食物以及动物内脏、肥肉等; “鲁班工坊(🗓)是高质量共建‘一带一路’倡议和(hé )澜湄合(hé )作机制(🍳)下的重要成果,为柬埔寨(zhài )和整个区域持续输送高素质技能人(🆘)才。”吉特·雷乌特表示,“我们希望把它打造为澜湄国家技术合作(👨)的(de )‘金字(zì )招牌’。”