严致远推荐了一套(🍇)缓解颈椎不适的(de )推拿(ná )方法(fǎ ):患(huàn )者端(duān )坐,操作者在其身后。首先,操(🕑)作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双(⏳)手拇指(🔨)放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按(🎯)揉10到15次(👙)。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动(dòng )作(😩)5到(dào )10次。最后(hòu ),操(cāo )作者(zhě )双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指(🐄)用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感(🔘)到舒适(🏄)为宜。 活动现场。贵旅集团供图 黄果树大瀑布前,一架黑白(📩)涂装的(🏵)EH216-S无人驾驶航空器载着游客轻盈离地,升至空中(zhōng )环绕(rào )一圈(quān ),又(yòu )精准(🏅)(zhǔn )停回(huí )原处(chù ),引来许多游客驻足欢呼。活动还通过黄果树景区电子显(🥝)示屏、(🔱)虹山湖公园电子显示屏同步直播,让更多未能亲临现场的观众也(🥔)能一睹(🕯)现场实况。 四川武胜:泥塘摸鱼赛竹筏 乡趣小寨引客来 (💤)乡村全(🛎)面振兴,既是青年的责任,更是青年的机遇。发(fā )力短(duǎn )视频(pín )帮农(nóng )产品(🕤)(pǐn )走出(chū )大山,弘扬非遗技艺助力文化传承,科学种植提升农业现代化水(㊙)平……(➿)广大青年厚植爱农情怀,练就兴农本领,成为带动乡村发展的重要(🐲)力量。 (⭐) 白云区委人才办介绍,该区将以此次招聘会为契机,持续深化法务人才(📙)发展生态建设,全面推动更多高端法律(lǜ )人才(cái )引得(dé )进、留得(dé )住、(➡)用得好,加速人才成果转化与产业能级提升,为打造粤港澳大湾区法务高(📲)地注入(🌻)强劲动能。 当地时间4月26日,法国华侨华人会主席蔡君柱(中)与郑(🧣)金标(左(🐘))、任俐敏合影。 法国华侨华人会供图 本报记者 姜 峰 贵州(🖊)有着丰富的红色旅游资源,这个“五一(yī )”假(jiǎ )期,当地(dì )以红(hóng )色文化为主(😔)题,融合声光电技术,推出了各种新业态、新场景的文旅体验项目。 孙(📊)茂松认(📼)为,AI for Science的基本定位是启发人类,作为人类科研工作者的重要补充,或者(🌗)弥补人(🦁)类思考的阙如,或者成百倍、成千倍地提高效率。