不吃主食或吃得太少(😤) 去年11月,市场监管总局约(🍧)谈6家电商平台,通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间,助长低质低价竞争风气等问题。今(jīn )年全国两会期间,国(guó )家市场监督(🦑)管理总局(jú )局长罗文表示,针(🆕)对(duì )平台滥用“仅退款”规则造(🚐)成商户货款两(liǎng )空的突出问(🔦)题,将督促平台明确规则的适(🔹)用范围和具体情形,保障商户(🕡)正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则,造成内卷式竞争的突出问题,将督促平台规范促销行(háng )为,保障商户自主经(jīng )营权。 好吃的肉(rò(😤)u )类基本上不可能是低(dī )脂的(🔶),因为低脂的肉(ròu )一定会“柴”。柔(🗯)嫩(nèn )多汁又香浓可口的肉,几(👛)乎都是高脂肪的。何况,很多好(⛎)吃的菜肴都加入了不少糖,以(🌼)增加“浓郁感”“醇厚感”。 (央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财经 作(zuò )者:齐琦 ·轻体(tǐ )力活动女性 200 克粮食就(jiù )够了,按大米饭来(🏆)说(shuō ),差不多是每餐吃盛(shèng )饭(🕯)的小碗浅浅 1 碗。如(rú )果运动较(🔏)多,那就可(kě )以再加量。 北(🐽)京轨道交通采取延时措施。北(⬜)京市交通委供图 品牌思(🏘)维 激活“全龄段”文化发展 很多人因为想控糖,晚上严格限制主食,但这样做(zuò )可能引起夜间低血糖(táng ),次日早上的空腹血(xuè )糖水平反而会升高,上午的(🈹)血糖波动也会(huì )增大。头天晚(🥂)上吃够(gòu )主食之后,第二天反(🏥)(fǎn )而会看到血糖水平更为稳(📵)定。