50岁以上:该年龄段内人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高(gāo )发。如果(🔌)你突然发现自己矮了一点(🔷),可能正是骨质(zhì )疏松悄悄(🏾)“偷”走你的身高。记得定期筛查骨密度(dù )、保持钙质摄入、适当运动哦。 当夜幕(🍎)降临,“95后”金彦平手持激光笔(🖨),为(wéi )游客们生动地讲解着(🌶)(zhe )星空的奥秘。作为“沙漠追星(xīng )猎人”,他对夜空的星斗变化了如指掌。“这是天(tiān )蝎座,那颗红色的星星是心宿二,也(🔥)就是《诗经》里提到的‘七月(🚾)流火’的大火星。”他已为近(🔶)5万名(míng )游客讲解过宁夏的星空。来自广州的游客张女士在(zài )他的指导下,4小时内拍(🙉)到几十(shí )颗流星:“比迪士(🔜)尼烟花更震撼。” 图为横(👜)山(shān )书法艺术馆全景。(受访(👉)者供图) “五一”假期,到乡村体验“慢节奏、静享受”的人不断增多。“宝藏县城”旅游越(😪)来越火,成为拉动假日消费(🉑)的新(xīn )引擎。 “心率越慢(🙎)越长寿”是有科学道理的。专家表示,在没有供血不足相(xiàng )关症状的前提下,白天活动时心率在50次/分以上为理(lǐ(🧠) )想心率。 俄罗斯科学院(🥣)中国与现代亚洲研究所(suǒ(♿) )所长基里尔·巴巴耶夫说,在两国元首战略引领下(xià ),俄中务实合作取得丰硕成果(🔍),“期待习近平主席(xí )此访为(🛺)两国在政治、经济、文化(🍕)等各领域交往合作(zuò )注入新动力”。