(🥊) 5月3日,直升机即将降落东极镇庙子湖岛。曹丹 摄 近年(nián )来,注重(📇)“慢旅行”的老年人,逐(zhú )渐成为旅游(🗨)出行的“主力军”,“银发经济”“银发列车(🎁)”也成为热词。 五一假期,银发(🎸)族们也背起行囊,踏上旅途。大江(jiāng )南北,一列列满载银发族的旅游专(⤴)(zhuān )列(liè )纷纷启程,在山河慢旅中,驶向“诗和远方”。 说干就干!李强跑(📵)到黑龙江省农业(yè )科学院和东北林业大学,请来专家(jiā )指导,还自掏(✖)腰包买来传感器做实(shí )验。但村民(🎶)围观时还是直摇头,“手机种木耳?(🔚)净整花架子!” 本报记者(🗺) 宋(🔀)豪新(xīn ) “没想到拍视频还能把家乡的(de )特(tè )产卖出去。”沈枝(🔫)丹向附近的农户收购地瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶叶等,完整呈现(🍍)农(nóng )产品的制作过程。 2020年底组建专(zhuān )业团队,2021年陆续成立茶叶和(😀)食品品(pǐn )牌(pái ),沈枝丹投资建设农(🆗)产品加工标准化厂房,并积极对接(🧖)农村合作社,由合作社按要(🏌)求管(guǎ(🤺)n )理种植养殖、收购、加工。“前不(bú )久(jiǔ ),我们还和福建省农业(👸)科学院农业质量标准与检测技术研究所签订战略合作协议,加强(qiá(👣)ng )生产全程质量管控,保证产品品质(zhì )。”沈枝丹说。 感知假日消费(fè(💱)i )活(huó )力 游客 张女士:因为对我们这个年龄段来说,不像年轻人(🕥)拼的是颜值,我们就是感(gǎ(🤯)n )受一下(😛)民族特色。 严致远推荐(jiàn )了一套缓解颈椎不适的推拿方(🌼)法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口(kǒu )握住患者(📔)颈部,手指指腹向中间用(yòng )力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指(zhǐ )放(fàng )置于(🕷)患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然(🙊)后,操作者(zhě )双手放在患者(⏯)肩部,把(🤒)肩部肌肉缓(huǎn )缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手(🕐)手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及(jí )中指用“锤击法”在患者肩颈部(🔆)叩(kòu )击15次左右。要注意的是,操作时的(de )力(lì )量以患者感到舒适为宜。