好吃的肉类基本(běn )上不可能是低脂的(💕),因为低脂的肉一定会(👫)“柴”。柔嫩多汁又香浓可(🤡)口的肉,几乎(hū )都是高脂肪的。何况,很多好吃的菜肴都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚(hòu )感”。 (🗨) 其科学原因主要有(👆)以下(xià )几点: - 蛋(🐺)白质、脂肪含量高的食物消化速度(dù )慢,加重夜间胃肠消化负担,从而(ér )影响睡眠质量。 三、关注食品安全,绿色(🐷)消(xiāo )费。消费者外出就(💥)餐时,首选证件(jiàn )齐全(💹)、环境整洁、卫生条件好、明(míng )厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐;在餐厅食用生(shēng )鱼片、(📛)生腌海鲜、凉拌菜、(🌌)酱卤肉(ròu )、凉皮凉面(📿)等高风险菜品时,注意(👦)食物感官性状(zhuàng )和味道有无异常;用餐前检查盘子(zǐ )、杯子等餐具是否干净;选择炭火锅(🚞)或炭火烤肉(ròu )的餐厅(📇)时,注意用餐场所有无(🐊)通风(fēng )设施,感到身体不适立即就医。通(tōng )过外卖平台订餐时,注意查看商户在外卖平台公(gōng )示(✡)的相关证照,优先选择(🐆)近距离、评价好、点(♎)餐量大的餐饮商户订(⏯)餐;收到餐品后(hòu )检查餐品包装及食安封签是否完整(zhěng );打开包装后要检查菜品色泽、味(⬆)道等是否正常。适量点(🛥)餐,剩餐打包带走,践行(🏮)(háng )“光盘行动”。 (经济日报 记者(zhě ) 李思雨) 这样的“行业惯例”你认可么? 三、关注食品安全,绿色消费。消费(🍑)者外出就餐时,首选证(📝)件齐全、环境整洁、(😪)卫生条件好、明厨亮灶实施较好的(de )餐饮单位就餐;在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜(🗾)、酱卤肉、凉皮凉面(🙎)等高风(fēng )险菜品时,注(🙄)意食物感官性状和味(wèi )道有无异常;用餐前检查盘子、杯子等餐具是否(fǒu )干净;选择炭火锅或炭火烤肉的餐(cā(💦)n )厅时,注意用餐场所有(🤖)无通风设施,感到身体(⏫)不(bú )适立即就医。通过外卖平台订餐时(shí ),注意查看商户在外卖平台公示的相关证照,优先选择(💱)近距离、评价好、点(📻)餐量大(dà )的餐饮商户(⏺)订餐;收到餐品后检查(chá )餐品包装及食安封签是否完整;打开包装后要检(jiǎn )查菜品色泽、味道等是否正常。适(shì(🗳) )量点餐,剩餐打包带走(✒),践行“光盘行动”。 据(🗯)韩媒介绍,金文洙1951年9月出生于(yú )韩国庆尚北道永川市,20世纪70至80年代活跃于劳工运动和民主化运(🍞)动。此后步入政坛,历任(🕰)第15至17届国会议员,并于(🔐)2006年和2010年(nián )两次当选京畿道知事,在尹锡悦政府中出任雇佣(yòng )劳动部长官。