(✡) 马建(jiàn )岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升(shēng )发之品,比如韭菜、香椿等(děng )时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝(🔤)陈(chén )皮山楂饮”这种健(😴)脾温阳、化湿和胃。另(🏹)外晚上睡觉的时候,要(🥩)注意捂好肚(dù )子、护(💖)好双脚,防止晚上的(de )寒(🙃)气侵袭。也可以多揉揉(🕣)神(shén )阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是(shì )在肚脐中央,用手掌或者手(shǒu )指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按(àn )摩。 (♊) 奥斯卡上海5月5日(rì(🉐) )电 (记者 许婧)今年“五一(🏨)”小长假叠加第六届上(🍗)海“五五购物节”,上海消(🌜)费(fèi )活力持续释放。上(👦)海市市场(chǎng )监管局5日(🌜)发布的数据显示,“两节”叠加提振了(le )消费,上海线上消费诉求活(huó )跃,网购和直播带货等热度延续。 可见的是,假期接下来的几天仍将火(huǒ )爆,多家景区景点发布门票(pià(🤫)o )售罄或预约数量达上(👒)限的消息。 二来,来(🤼)自美国的施压,让自由(👇)党重获(huò )民意支持。 (🌨) 中央八项规(guī )定为(🚓)解决作风问题应运而生,针对的都是具体的(de )、现实的、人民群众反映强(qiáng )烈的问题。我们要引导党员干部对照案例检视自身,做到以案为镜、以案促(cù )改,任何时候都不能越轨逾(yú )矩。特别(👲)是要抓住“关键少数”,督(📔)促领导干部带头遵守(🎁)中央八项规定精神(shé(🍼)n ),以上率下。只有让警示(🤦)教(jiāo )育入脑入心,才能(🎌)取得查处一案、警示一片、治(zhì )理一域的效果。 把扶志(zhì )和扶智相结合作为重要抓手。做好扶志、扶智工作关系到脱贫群众增收致富(fù )能力提升的根本改观和长远(yuǎn )发展,只有思想(🏞)认识发生改变,才能激(⛷)发脱贫群众内生发展(💏)动力。扶志和扶(fú )智相(🎎)结合还需要以智带志(🌄)、以志促智。以智带志(🆓)重在培育一批引领示范作用(yòng )强、科技素养高,有责任感(gǎn )、有亲和力的致富带头人,引领带动脱贫群众转变生产方式,提高生产经营(yíng )效率。为脱贫地区抓住“头(tóu )雁”产业带头人、新型职(🕺)业农民等乡村人才培(📹)育机遇,需要加强校地(🈸)合作,推动新农人、新(🙈)农科人才的(de )培养,打造(🍮)一批引领脱贫地区产(🎂)业发展的生力军(jun1 )。为此,要发展面向脱贫地(dì )区的职业教育,鼓励脱贫群众积极参与到农产品加工流通、乡村休闲旅游、绿色农业、生态农业等现代(dài )乡村产业发展当中,激活调动脱贫地(🚭)区一切人才资本和劳(💆)动力资源,实现人(rén )才(📋)引领与群众参与的良(🎒)性互(hù )动,提升新型农(🍎)业经营主体联结带动(👴)小农户的能(néng )力和水平,切实提升脱贫群(qún )众增收致富能力。 央视网消息:“五一”假期,很多人在和亲朋好友(yǒu )一同享受闲适的假日时光。而与此同时,许多不同行业的建设者们仍然坚(🍥)守岗位,推动一批重大(🤗)工程加(jiā )速建设。 (💌)去景区化趋势(shì )下,小(🕛)城游再成“顶流”。不少边(😷)远小城通过非(fēi )物质(🍝)文化遗产活态传承、微(wēi )度假综合体配套等软硬件加持,完成县域“逆袭”;年轻消费者则以错峰避(bì )堵、追求深度体验“说走就(jiù )走”,与小城双向奔赴。携程统计,四线及以下小城旅游热度同(🗨)比增长25%,增(zēng )速高出三(📚)线及以上城市11个百(bǎ(🕶)i )分点,新疆博尔塔拉蒙(👍)古自治州、山西忻州(🏘)、云(yún )南普洱、贵州(🏓)安顺、湖北孝(xiào )感等新兴目的地搜索热度同比增长50%。 绿色低碳技术助力海洋经济高质量(liàng )发展。绿色船舶技术研发持(chí )续推进,WinGD 10X92DF-M-1.0甲醇发动机、CPGC-MAN L21/31DF-M甲醇双燃料发动机等绿色船用发动机研(💺)制取得新进展(zhǎn ),世界(🎎)最大功率甲醇双燃料(😩)(liào )船用主机、首型高(😴)替代率甲醇燃料船用(💎)中速机正(zhèng )式交付,进(🐝)一步推动海洋产(chǎn )业绿色发展。碳捕捉和回收技术应用取得积极进展,文昌9-7钻井平台首次应用(yòng )“火炬气回收+等离子点火”的火炬气回收利用方案,实现火炬气“零排放”;世界上第一艘安装碳(🍁)捕集(jí )和封存设备的(🤢)海上浮式生产(chǎn )储油(🍡)船建造完毕,标志着我(💣)国在海上碳捕集领域(🈁)(yù )迈出了重要一步。