立夏以后,天气(🥕)(qì(🚐) )渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑(🚲)、(👽)打(➿)太(🍙)极(🔷)拳等慢(màn )节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季(jì )运动健身还要注意什么? 深圳极壳科技联合创始人 余(yú )志鹏:我们有一个非常庞大的算法团队(duì ),机器里内置了非(fēi )常多传感器,比如气压传感器,甚至加(jiā )速度(🙅),它(🎹)会识别你是在运动还是在静止状态,你是在上坡还是(🚉)在(💪)下(😂)坡(🐨),包括你在什么样的地形就给你什么样的助力。 当立夏(xià )的微风吹过大江南北,杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅、杨(yáng )梅酒、杨梅汁、杨梅干……都为这个季(jì )节带来一抹独特的(de )酸甜滋味。 图为《西南联大》在昆(kūn )明市呈贡区文体(🥉)活(㊙)动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图 保(🚼)(bǎ(🎛)o )护(🔋)我(🐙)们的健康 你“踩雷”了吗? 本场比赛之前,利物(wù )浦在少赛一轮的情况下领先排名次席的阿森纳队12分。只需(xū )要一场平局,红军即可提前捧杯。 立夏养生 重在“养(yǎng )心” “水立方”是2008年北京奥运会举(jǔ )办跳水比赛的场馆(guǎn ),与中国跳(🍚)水(🐳)有着不解之缘,激励着运动健儿提升信心、弥补遗憾(🌄)。加(🉐)拿(📟)大(🛁)温莎站,奥运冠军王宗源在男单3米(mǐ )板决赛中出现失误无缘奖牌,该项目也是中国队此站唯一(yī )丢金的项目。主场作战的王宗源全力以(yǐ )赴、展现个人最佳(jiā )竞技状态,最终在男单3米板成功“收复(fù )失地”。 荔枝(zhī )也是原产于中国的(🍿)水(🤪)果,广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔(🎪)枝(📔)种(🚍)植(🎡)历史和丰富的品种资源(yuán )。得天独厚的亚热带气候条件,充足的光照和雨水,为荔(lì )枝的生长提供了绝佳的环境。从早熟的(de )三月红到晚熟的怀(huái )枝,广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季,为人们带来了源源(yuán )不断的甜蜜享受。