当地时间本周三,美(měi )联储将公布最新(♟)的利率决议,市场普遍(🌜)(biàn )预计美联储将继续按兵不动。但最近一(yī )系列数据释放出美国经济衰退的信号,加上(shàng )美(🎺)国总统特朗普多次喊(🐄)话降息,让美联(lián )储面临不小的压力。有分析称,本周美(měi )联储议息会议(🚃)上,美联储主席鲍威尔(🐒)可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫(gōng )影响的说法,或导致特朗(🍾)普与鲍威尔冲(chōng )突再(😖)度升级。另外,美银指出,投资者(zhě )预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三(sān )低”政策,即降低(🥏)利率、降低关税和降(🏢)(jiàng )低税收。   - 蛋白质、脂肪含量高的食(shí )物消化速度慢,加重夜间胃(🛐)肠消化负担(dān ),从而影(🐟)响睡眠质量。   公路方面,今天(tiān )将迎来返程高峰,中长途返程车流与(👢)短(duǎn )途返城车流叠加(🎉),预计从下午2点起,各(gè )大中城市、火车站、机场周边道路通行压力(lì(🖼) )较大。从去年开始,交通(🕗)运输部开始在(zài )多地(🍫)进行公路交通基础设施数字化转型(xíng )升级。在浙江,智慧化应急处置整(🚟)体解(jiě )决方案,目前已(🍪)经在省内沪杭甬、杭宁、杭(háng )绍甬等高速公路应用。智慧高速系统,运(🏉)用视频AI分析进行全天(🐷)候事件检测,可(kě )以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。   在实物金(💭)消费方面,虽然整体实(🛺)物金消(xiāo )费需求出现下滑,但投资金条却依旧紧(jǐn )俏。据中国黄金协会统计,2025年一季度,我国黄(🛳)金消费量为290.492吨,同比下(🌓)降5.96%。其中,黄(huáng )金首饰消费量为134.531吨,同比下降26.85%;而金条(tiáo )及金币消费量却(🍰)达到138.018吨,同比增长29.81%。   (🥎)你看了一下身边的手机,又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这个时(🚊)间醒来,醒来后再也睡(🏧)不着。   各国外长强烈(liè )谴责任何恐怖主义行为,重申致力于打(dǎ )击一切形式和表现的恐(🔃)怖主义,敦促确保对(duì(🔽) )恐怖主义零容忍,并拒绝在反恐问题上(shàng )采取双重标准。   - 几十年前(🌆)就已经发(fā )现,在REM睡眠(🎋)相(快速眼动睡眠)中,身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非快速(🤱)(sù )眼动睡眠中的深度(🔙)睡眠阶段)增加。所以(yǐ )在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的(de )结构也会发生改变,宝贵的REM睡眠(🏒)时间缩短,总睡眠时间(🎤)也缩短。   恢复正常主食(shí )量之后,不仅体力精力变好,情绪更稳(wěn )定(🏳),心情更愉快,体重更稳(🛀)定,增加运动之后还会变瘦。