气血不足:成(chéng )人牙齿稀疏、齿根(🍝)外露、牙龈淡(🤨)白出血、齿黄枯(kū )落、龈肉萎缩。 中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄(huá(👏)ng )芪和当归两味(🔶)药以5:1的比例组成,其中当归补血活(huó )血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。 原价(🕢)上千元的“贵妇(🌘)霜”,在某网络店铺里标价不到百元,看似(sì )“捡个便宜”的背后,实则是一起销售(🏔)假冒注册(cè )商(💂)标的商品案。湖南(nán )省湘潭市岳塘区人民检察院近日在审查该案件时(shí ),引导公安机关在(🈁)证人证言核实(🐶)、物证鉴定补充(chōng )等方面进一步侦查,通过回访证人、重新鉴定关(guān )键物证,提升证据的(🐅)(de )准确性与可靠(👁)性,推动案件办理进程。 上一(yī )堂别开生面的音乐课 气血不足:夜(🌻)晚入睡困(kùn )难(🖼)、容易惊醒、(🚵)夜尿多、呼吸沉重。 一碗汤:当归补血蛋花汤 一个穴位:足三里(🕤) “一夕不卧(🖲),百日不复(fù )”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天(tiān )都补不回来。所以,别指望熬完夜(🍸)第二天多睡会(🦍)儿就能弥补对气血的(de )亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤(shāng )血”,熬夜刷手机消耗的(🍫)不只是电量,还(📈)有你的气血。此外,熬夜看(kàn )手机还容易诱发青光眼。 4月30日,庆祝大会上(shà(🐞)ng )方阵表演。黄兴(🍗)鸿 摄 “我的家乡五峰交通不(bú )便,出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没承想(🌱),这一带(dài )就是(🥓)将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米(mǐ )、面、油、盐到肥料、种子、农具等,他为沿路村(🚚)民免费捎带物(🧑)资10万(wàn )余件,服务了山里8000多名村民。