朱超(chāo )敬从小就有一个音乐梦(mèng )想,20世纪90年代,周至县(xià(🥔)n )东欢乐村的村民们,都认识一个背着电子琴去(👗)学习的女孩,那就(🏀)是朱超敬。当时,她带着家里卖了三头猪给她买(🕎)的琴,每周辗转一(🦈)个多小时,去(qù )琴行学习,虽然又苦又(yòu )累,却总(🎿)是满心欢喜。 每周一,是朱超敬(jìng )到周至县上三清小学给(gě(✌)i )孩子们上音乐课的日子(zǐ )。 朱超敬的本职工作是西安一家(🌾)培训机构的音乐老师,周一是一周中为数不多(🎧)的休息时间,过去(🙎)几年里,她都把这一天留给了上三清小学的孩(😝)子们。 看这5个地(dì )方 朱超敬和上三清(qīng )小学结缘,是2019年(✴)一次偶(ǒu )然的机会。学校的音乐(lè )老师梁彦鹏购买了一架(jià )电(💯)子琴需要调试,辗转(zhuǎn )找到了朱超敬。 长期饮食不节、过食(🛢)生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳,影响脾胃运化(🍾),不利于气血生成(📸)。 看似是在休息 坚持运动的人,患糖尿(💁)病及代谢综(zōng )合征的风险更小。经常(cháng )运动会使胰岛素分泌下(😩)(xià )降的同时,胰岛血糖素(sù )分泌增加,可以降低糖(táng )水平。换句话(♊)说,经常(cháng )运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。 (🛒) 朱超敬:我觉得每个星期来就教一首歌,也(🍝)没有太大的意义(🦗),我想能不能给孩子们捐一点(diǎn )乐器。二十个非(🧟)洲鼓,一架钢琴,刚开始就是(shì )非洲鼓和钢琴,我们就(jiù )开始上课(🚪)了。