如果是这种情况,建议(🖲)你思考一(yī )下有没有以下这个导致失眠(mián )的原因:主食吃得太少,特别是晚餐少吃或不吃主食。 (🎐) 北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒(xǐng )消费者(💓):节日期间,在市场(chǎng )监管领域的消费争议中,如合法权益受到侵害时,可及时拨打12315消费者投诉举报(🏷)电话或(huò )通过全国12315平台投诉举报,市(shì )场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经(🕒)常失眠,睡眠质量低?可(kě )能是身体缺了这种关键营养,很多人不知道 依托溶洞(dòng )资源,当地推(🎼)出了多种多样(yàng )的新业态和新消费场景,吸(xī )引越来越多游客前来。 图为大连港湾海关关企联(🔥)络员(yuán )赴船企实地调研。张旭 摄 (央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财经(jīng ) 作(⛳)者:齐琦 这种“凌晨(chén )三四点睡醒后睡不着”的场景,你是否经历过?