预计5月,全国大部地区气温(😻)接近常年同(tóng )期到偏高,华北(🎢)、东北地区中南部、西(xī )南地区南部等地降水偏多,水热条(🛩)件总(zǒng )体利于春耕春播和作(🏴)物生长发育;江淮(huái )、江汉、江南、华南东部等地温高雨(😋)少,部分地区可能出现农业干(👧)旱和用水紧张;北方(fāng )冬麦区大部降水接近常年或偏多,利于(yú )补充土壤水分和缓和旱(🦌)情,气象条件总(zǒng )体利于冬小(🚺)麦产量形成,中下旬黄淮南(nán )部、江淮、江汉温高雨少,出现(🏋)阶段性(xìng )农业干旱和干热风(🥅)天气风险较高;长江(jiāng )流域油菜产区气温偏高,降水正常或(✖)偏少,有利于油菜灌浆成熟和(🌶)收获晾晒;西南地区(qū )南部油菜陆续成熟,需防范阶段性连阴(yīn )雨天气影响收晒,以防籽(Ⓜ)粒霉变。 奥斯卡北京4月(🤯)28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期,将迎来购物、聚餐、走亲(qī(🔚)n )访友小高峰,为保障三地消费(🐘)者合法权(quán )益,营造放心、安心、舒心的假日消费环境,北京(📓)市市场监督管理局、天津市(🔂)市场监督(dū )管理委员会、河北省市场监督管理局28日(rì )联合发布如下消费提示。 如果(🚚)有以(yǐ )上情况,建议思考一下(🖊)有没有这个原因(yīn )——主食吃得太少,特别是晚餐少吃或(huò(🧠) )不吃主食导致的失眠。这种因(🏛)缺乏碳水(shuǐ )化合物而造成的失眠,是吃保健品难以改善的,而(🤖)是需要把无糖无油的主食吃(🌰)够。 今年,她接连策划了几场城市青春品牌(pái )活动,宠物音乐节上,年轻人可以带着(zhe )猫狗(🥟)放声歌唱;咖啡音乐节中,年(✳)轻人(rén )盘坐街头,享受松弛感十足的民谣之夜(yè )。 消费者(👩)刘云告诉记者,自己之前(qián )在(🔙)某平台网购了一把电锯,因为使用问题和售后(hòu )客服进行沟(🤺)通时,客服服务态度较差,在聊(🏕)天界面投诉时,平台自动触发(🀄)仅退(tuì )款的弹窗,询问是否需要仅退款。“我(wǒ )是想就客服服务(🎍)态度的问题向平台投诉(sù ),并(🌮)不是要退款,但是不知道为何触发(fā )了仅退款功能。”刘云说。 (🗽) 在正常(cháng )吃主食的基础上(🗽),提高膳食质量才是关键。汇总(zǒng )研究发现,和高糖饮食相比,和(👆)很少蔬(shū )菜、大量煎炸食品(🖍)和高脂肪高糖食物的(de )西式餐(🚴)食相比,吃传统淀粉主食、纳入(rù )全谷杂粮的主食、含有丰(👋)富新鲜蔬果的(de )膳食,更有利于(🥦)睡眠质量。 一项随(suí )机对照研究发现,与运动后不吃碳水(👶)化合物相比,晚间运动之后增(😥)加碳水化合物供应能(néng )有效地提升入睡效果和睡眠质量。