从北方到南方,立夏时节(🕡)的中国,处处都是瓜果(guǒ )飘香。这些(🕛)(xiē )应季水果不仅满足了我(🌏)们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋(💻)养和果农的(de )辛勤付出。这个立夏,不(😚)妨就让这份自然(rán )的馈赠,伴我们(🐪)一同开启元气满满的夏(xià )天!(策划(🚻)/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好 导演郑保瑞(ruì )凭借执导《九龙城寨之围(👪)城》夺得最佳导演。“我仍然相(🥃)信香港是一个独特的地(dì )方,香港(♏)电(diàn )影工作者仍然有能力拍出独(🛩)特(tè )、出色、充满个性的香港电(🏇)影。”郑保(bǎo )瑞说。 中国工程院院(😝)士、全国中医运(yùn )动医学中心主任 朱立国:我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限,简单(dān )的公式是,上限是220减去年龄,再乘(⛴)以60%,达到这种心率才起到锻(🏒)炼的目(😾)标。上限尽(jìn )量不要超过(guò(🔴) )220减去年龄,再乘以70%。 因为(wéi )“感觉(🤚)当志愿者挺有意义”,这一次,田酎名(🐹)主动要求母亲替他报名。他说,他(tā(🐰) )会努力展现新绛人的待客之道。 本场过后,利物浦队前34轮战绩为25胜7平2负,以(yǐ )82分提前夺冠。 作者 王宇