近日,云南省红河哈(🌻)尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花(🥪)期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装(zhuā(😪)ng )点(diǎn )成(ché(😥)ng )一(yī )片(piàn )浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美(👨)的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图(tú )为市民游客(😄)到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄 这种一二三产融合发展模式,让(🤱)联盟村的共富之路越走越宽。通过“百千万”工程,既培育了(🎍)年销售额近千万元的林下经济,又(yòu )带(dài )动(dòng )了(le )研(yán )学(🏖)(xué )旅游、(🙀)生态康养等新兴业态。 “人虽渺小,但心可以无限广阔(⭕)。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话,道出了当(✝)代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强(🛄)国有我”的时代新人,必将接续奋斗、凯歌前行,用青春之(🚯)我创造青春之中(zhōng )国(guó )、青(qīng )春(chūn )之(zhī )民族。(李洪兴) (🈴) 2023年一项(🚻)发表在《科学报告》期刊上的研究发现,“有氧运动”和“阻力训(🕥)练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动,皮肤的(🖥)弹性增加、松弛减低,具体表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增(🛄)加,改善了皮肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕(huà(🎵)n )发(fā )活(huó )力(lì )的(de )标(biāo )志。 没有谁比青年更愿意、更(🈴)善于创新(🦁)创造。平均年龄不到30岁的青年突击队,自主研发的“天枢”大(😥)模型,已成为化工领域“创新风向标”;平均年(🥉)龄28岁的中国(🗑)航信“技术极客”,研发的“千穰”大模型,让航班预测准确率提升40%,智能客(💇)服响应速度提高3倍,每年为(wéi )行(háng )业(yè )节(jiē )省(shěng )超(chāo )亿(🉐)元成本。从基础研究到应用转化,创新力十足的青年,正在(🐭)挑大梁、(🔔)担重任。这份奋发有为、敢做先锋的精气神,正化为源源(🎷)不断的朝气锐气,展现在时代进步发展的方(🚴)方面面。 (⌛)从入境方向看,“五一”期间,昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次,同比增(🔋)加23%,其中马(mǎ )来(lái )西(xī )亚(yà )、泰(tài )国、新加坡旅客位居(🐳)前列。外籍免签入境旅客3684人次,占入境外籍旅客总量的72.8%。 (🐦) 5月3日,拉(🐔)木鼓方阵展现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤(👸)族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(🈹)化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉(🍿)娴(xián ) 摄(shè ) 【礼(lǐ )通天下】以媒弘礼,融媒创新建消(🍑)费新生态 适当的运动,有助改善睡眠。中国医药科技(🅱)出版社出(🌩)版的《失眠》一书中指出,对于常常失眠的人来说,运动是调(🍅)理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做(🏫)做操、练练太极拳等,经过一段时间的体育运动,会(huì )对(duì )神(shén )经(🌵)(jīng )系(xì )统(tǒng )的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用,为(🌱)恢复正常的睡眠建立良好循环,从而可以从根本上(shàng )消(🔎)除失眠,提高睡眠质量。 音乐课堂筑梦