进入立夏后,作息应适(😫)(shì )当调整,宜晚睡早起,中午适(shì )当午睡,以助(🚖)消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心(😇)态平和、精神放松,静养身心才能更好地(dì(🚳) )养护心气。 图为《西南联(lián )大》在昆明市(🛤)呈贡区文体活动(dòng )中心演出现场。云南师范(🥧)大学艺术学院 供图 目前,安阳博物馆(🍼)(guǎn )正运用三维扫描技术对麴庆墓(mù )文物进(🐒)行数字化复原,推出360度(dù )全景线上展览。安阳(👠)博物馆馆长李晶表示,观众轻点鼠标即可(😀)沉浸式领略汉风胡韵,感受丝路文(wén )明的魅(🚞)力。 剧目中舞台艺(yì )术的呈现形式比(🍧)看教科书、历(lì )史书更生动形象,引人入胜(🥚)。云南青年蔡芳称,“时代虽变,但我(wǒ )们为国(🌕)家崛起而读书、为人民(mín )幸福而奋斗的志(🤣)向不能变。” 据介绍,截至目前,该剧已被列入云南省“讲好五个故事”文(wén )艺作品,获得(🖋)云南艺术基金2023年(nián )度重大项目。 立夏后(📻),气(qì )温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动(💘)时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈(㊗)的运动。这样(yàng )可以避免强紫外线对皮肤(👈)和身(shēn )体造成损害,同时减少中暑的(de )风险。 (💗) 运动后洗冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗(ma )?