三、关(🚂)注食品安全,绿色消费。消费者外出就餐时,首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好(hǎo )、明厨亮灶实施较好的餐饮单(dān )位就餐;在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时,注(🧞)(zhù )意食物感官(🕙)性状和味道有(😕)无异(yì )常;用(🕹)餐前检查盘子(😞)、杯子等(děng )餐(🏰)具是否干净;(🐫)选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐场所有无通风设施,感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时,注意(yì )查看商户在外卖平台公示的相(xiàng )关证照,优先选择近距离、评(píng )价好、点餐量大的餐饮商户(🛑)订(dìng )餐;收到(💶)餐品后检查餐(🍜)品包装(zhuāng )及食(👂)安封签是否完(🗝)整;打开包(bā(🌩)o )装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐,剩餐打包带走,践行“光盘行动”。 北京市市场监督管理局、天津市市场监(jiān )督管理委员会、河北省市场监(jiān )督管理局提醒消费者:节日期(qī )间,在市场监管领域的消费争(🔪)(zhēng )议中,如合法(🤧)权益受到侵害(😤)时(shí ),可及时拨(🍮)打12315消费者投诉(🍙)举报(bào )电话或(📁)通过全国12315平台投诉举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是身体缺了(le )这种关键营养,很多人不知道(dào ) 个人信息不是“行业共享(xiǎng )的蛋糕”,而是受国家法律保(bǎo )护的公(😯)民基本权利。任(⬇)何以“惯例”为名(💔)的信息倒卖、(➖)共享(xiǎng )行为,终(📚)将付出法律代(🌀)价。 “网红效应”成为邵菲撬开年轻人兴趣的第一把“钥匙”。无忧传媒是扎根北干街道的头部MCN机构,拥(yōng )有丰富的网红资源和成熟的新(xīn )媒体运营经验。为此,邵菲主(zhǔ )动对接,将网红直播和达人互(hù )动巧妙融入社区活动中,让网(🏚)(wǎng )红成为连接(🥈)青年兴趣的纽(☔)带。 近日,公(👻)安机关网安部(🕘)门就处理了一(🐺)起因非法获取公民个人信息被依法处罚的案件,一起来看看案件经过。 最后,少吃主食(shí )影响睡眠本身,也是促进发胖(pàng )的可能原因之一。失眠或睡眠(mián )不足与肥胖的关联已经得到学(xué )界的广泛认可。同时,失眠和(hé )睡眠不(🧓)足会引起白天(🦁)精力不足(zú ),运(🙎)动意愿下降,进(🐑)一步促进(jìn )肥(🎚)胖。