剧情简介
↓↓↓ 其(🚤)实是在损耗气血运行 当日的庆(qìng )祝大会(🍥)，嘉宾观看西盟县(xiàn )各(📉)乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及(jí )民族(🍟)情景舞蹈诗《阿佤人(rén )民唱新歌》。该情景舞蹈诗(💏)分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希望火(🥏)苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北京(🎩)回信、盛世佤(wǎ )山等篇章。 聚餐时免不了(🚫)小酌几杯。长期过量饮酒会影响气(qì )血流动，易(🐌)导致阴阳失调(diào )。 假期里，你有没有赖床、玩手机(jī )？中医认为(😰)，“久卧伤气(qì )、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实(📇)(shí )很伤气血。 8 坚持运动(dòng )的人，身体免疫力(🎨)好 建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干(🗣)(gàn )别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当(🎵)令，胃中空，不利(lì )于养气血。
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