判断是否患有颈椎(zhuī )病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出(chū )现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(jiào )脖子转动不(🐜)灵活,僵硬感(🌚)明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(shì )判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现(xiàn )放射性(🙇)疼痛(🧒)、麻木等症(🏹)状,从颈部沿(😫)着肩膀(bǎng )、手臂一直放射到(dào )手指,让你感觉(jiào )手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的(de )症状。头晕发生在突然(🕰)转头、抬头(🤷)或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或(huò )颞部,有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多种形(😋)式。此(😚)外,颈椎问题(🍦)还可(kě )能会(🀄)对我们的视力、睡眠和精神状(zhuàng )态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 贵(guì )州有着丰富的红色旅游资源,这个(🐺)“五一”假期,当(🔭)地以红色(sè )文化为主题,融合声光电技术,推出了各种新业态、新场景的(de )文旅体验项目。 云南省西双版纳傣族自治州勐海(🅾)县曼(📧)召村(cūn ),湿润(🍐)的空气中飘(🚔)着草木清香,远(yuǎn )处传来阵阵捣浆声。 福建武夷山网络博主沈枝丹—— 挨家挨户收来的农产品数量跟不上销售需求,卖相(📫)、口味也参(⛷)(cān )差不齐,产(🕉)品口碑受到影响。“要是无法保证品质,即使花再(zài )大力气宣传,买卖(mài )也做不长远。”她下定决心规范生产。 位于内(🥏)蒙古(👱)科尔沁草原(💬)腹地的保康(🔉)(kāng )第一中学,最近5年高考喜报连连——该校本科上线率实现“五(wǔ )连升”,从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后,离不(bú )开千里(🔹)之外的一支(🌔)帮扶力量。 (🎍) “废水中化学需氧量在线数(shù )据是392毫克每升,氨(ān )氮在线数据是10毫克每升,符合排放标准要求(qiú )……”前段时间,重(🚸)庆市綦江区生(shē(🌔)ng )态环境局执(🐮)法支队执法人员焦海平,来到益康环保工程有限公(gōng )司綦江分公司,打开“执法+监督”系统比对企业在线监测数据(jù )和自行监测数据(🏏),短短10分钟,就(🎟)完成了一场(💠)非现场检查。