马(🥃)建岭表示,《黄帝内(nèi )经》讲(🌔)“春夏养阳”。立夏时分,建议(💁)大家吃一(yī )些温热升发(🥗)之(zhī )品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候(🚂)(hòu ),要注意捂好(hǎo )肚子、(🆕)护好双脚,防止晚上的寒(🧖)气侵袭。也可以(yǐ )多揉揉(⛴)神阙穴、中脘穴调理脾(⏰)胃。这两个穴位,神阙穴是(🏝)在肚(dù )脐中央,用手掌或(🖤)者手指按摩1到3分钟,中脘穴是(shì )在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假(jiǎ )叠加第六届上海“五五购物节”,上海消(📏)费活力持续释放。上(shàng )海(🐬)市市场监管局5日发布的(🛴)数据显示,“两节”叠(dié )加提(🐐)振了消费(fèi ),上海线上消(♈)费诉求活跃,网购和直播(🆎)带货等热(rè )度延续。 虽然多家在线旅游平台的报告显示,“五一”假(jiǎ )期收尾两天为出行高峰,出行票价较贵,不过从(cóng )社交平台上网友发布的照片来看,5月2日的人流量也同样可(🦁)观。 据悉,近年来,45岁以(🐔)下民众心梗发病率逐年(👙)(nián )上升。胡高频(pín )教授表(🛐)示,导致急性心肌梗死的(✍)病因及危险因素(sù )包括(🍑):高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等,而作息不规(guī )律、过度劳累、久坐、吸烟、饮酒等生活类因素(sù ),是心梗发病日益年轻化的主要原因。尽早发现、尽早诊断和(hé(🕑) )尽早救治是挽救心梗患(🤕)者生命的关键,也是改善(🕙)(shàn )心梗患者长期(qī )生活(🌸)质量和预后的基石。 (💝)从事野生动物救助(zhù )多(🕘)年的齐新章介绍说,“这些年,我们相继实施雪豹的瘫痪治(zhì )疗、股骨复位、白内障超声乳化及人工晶体植入(rù )以及面部整形等手术,多次实现‘零’的突破。” 苏宁易(yì )购相(🛐)关负责人表示,将全面开(🍋)放“零售服务商”双线场景(🌧)运营(yíng )、商品供应链及(🍝)物流履约服务能力,助力(✨)外贸企(qǐ )业开拓国内市(👝)场。 在玛曲,王万青不仅是医生,更是民族(zú )团结的使者,他将自己融入藏族同胞的生活。他(tā )尊重藏族的风俗习惯和宗教信仰,逢藏族传统节日,他会和牧(mù )民们一起庆祝,与他(🤫)们分享节日的喜悦,像石(🖐)榴(liú )籽一样与藏族(zú )同(🥃)胞紧紧抱在一起。