剧情简介
中(🎹)国工程院院士(shì ) 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合(hé )桂花汤。天(😴)气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去(qù )暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加(🎢)上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆(dòu )泡一个小(xiǎo )时，泡松软和百合、陈皮(🏯)一起来煮，煮(zhǔ )到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸(xián )宜。 (🎯)在百果之中，樱桃总(zǒng )是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色(sè )彩，率先点亮初夏的果(🔷)盘。樱桃的成熟期短，从(cóng )仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代，樱桃(🗻)是经历寒冬后人们尝到的第一(yī )种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现(🔍)(xiàn )在包括苏州在内的江南地区，依然有“立夏尝三(sān )鲜”的习俗，而樱桃就(🐏)是树三(sān )鲜的第一鲜。 在云南大理双廊，您(nín )既可以来一曲畅快的(🤼)非遗舞蹈霸王鞭(🐃)；也可以面(miàn )朝洱海，品一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇和米花(🔯)，漾濞的核桃仁，配(pèi )上老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶(chá )”。乳扇和米花是(💖)必选项，其他材料随心搭配，喝下去清甜可口。在第三道茶(chá )“回味茶”中，花(🤫)椒、姜片、桂皮与茶(chá )叶同煮，看起来有些“黑暗料理”，但这是云南(nán )普(🏚)洱茶最早的饮用(💏)方式，诸味俱全，回味无穷。 立夏以后，天气渐热，运(yùn )动需适当，不可剧(🔫)烈运动。应选择散步(bù )、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不(✋)(bú )宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？ “五一(yī(🧤) )”假期期(qī )间，山西省新绛县组织数百名志愿者在(zài )绛州古城开展志愿(🙀)服务。其中，多个“亲(🛷)子家庭”志愿者成为释放绛州温情的(de )亮丽风景线。 从文物展到数字(⛓)化展(zhǎn )览，风格不同的展览满足了不同层次观众的需求(qiú )。“五一”期间，辽(🚤)博展出的展览包括《简述中国——甘肃出土汉简(jiǎn )精品展》《漫步美中—(👕)—古罗马时期女性主题文(wén )物展》以及《唐宋风华——数字画境中的艺(🏥)术世界》等。
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