发布会现场。禹瑞斋(zhāi ) 摄(shè ) 从北方到南(🏍)方(⛄),立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香(xiāng )。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾(🐿),更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就(jiù )让这(🍵)份(🚩)自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划(huá )/王峥 设计/任成英) (👷) (🦏)朝“问”健康丨立夏节气如何养生(shēng )更(gèng )“养心”?运动贴士 食补方子请(❇)收(🚒)好 范戴克、萨拉赫(hè )、阿里松等核心球员整个赛季都保持了出色的状(🗳)态,这是利物浦能够在积分榜上大幅甩开其他球队的重要(yào )因素。以萨(💺)拉(✌)赫为例,截至目前他已在本赛季英超中交出了(le )27球+18助攻的恐怖数据,双榜排名(🚼)第(💊)一。如果不是利物浦在欧(ōu )冠(guàn )联赛中出局较早,他必定是今年金球(📅)奖(🌑)的第一候选。 辽(liáo )阳市委、市政府第一时间启动应急响应机制,成立火灾(🔠)处置应急指挥部,组织各方力量全力以赴做好现(xiàn )场灭火、被困人员(🕟)搜(💏)救、伤员救治、家属安抚等工作。省(shěng )市(shì )联合成立了善后处理、事故调(🤭)查(📼)、医疗救助、追责问责等(děng )7个(gè )工作组,组建了25个工作专班,对伤亡人(🍋)员“一人一专班”,深入细致做好救治和善后工作,最大限度给逝者以尊严、给伤(🎪)者以救治、给家属以慰藉、给群众以保障(zhàng )。 “水立方”也是许多人(📻)梦(💵)想开始的地方。2016年,昌雅(yǎ )妮(nī )在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水(🕰)系列赛(sài )北(běi )京站男女混合10米台冠军,在国际赛场崭露头角。2017年北京站(🍱)(zhàn ),她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板,此番故地重游,已是(🍱)奥运冠军的昌雅妮联手搭(dā )档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向下一个(🥔)目(🆕)标出发:“新(xīn )的(de )奥运周期已经开始,我们时刻准备着面对未知的困难。” 作(😖)为杨梅发源地之一的云贵高原,这里的杨梅也独具一(yī )格。大火炭梅就(🌂)是云贵地区的著名品种。这种杨梅个头很大,跟火炭一样黑红,肉质丰满,甜味浓(🤦)厚(🤷)。在(zài )昆明周边的石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都有(yǒ(🔴)u )分(🗣)(fèn )布。有意思的是,云南人吃杨梅,有时还会蘸辣椒粉,让(ràng )辣(là )与酸甜奇妙融合(🗒),别具风味。 进入立夏后,作息应适(shì )当调整,宜晚睡早起,中午适当午(💼)睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心(🕔)才(📟)能更好地养护心气。