(👒)进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午(🧡)(wǔ )适当午睡,以(yǐ )助消除疲劳,养足心气;日常(🔋)应尽量保持心态平和、精神放松(⛑),静养身(shēn )心才能更好地(dì )养护心气。 选择(🌥)合适的时间和强度运动 有着温润气候和(🌀)肥沃土壤的浙江,是(shì )枇杷的著名(🐺)产(chǎn )地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷(📢)等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚(hò(🔫)u )、汁多、味甜(tián ),品质极佳,吃上一口,口齿留香,是立夏时节不可错过的时令美食(😎)。 去年10月,叠叠沟自然保护区首次发现华北(⛳)豹的身影,半年多时间,华北豹不仅安家落户,还(🏰)实(shí )现了繁衍子嗣(sì ),不仅证明六(🈹)盘山华北豹种群正在向外围扩散,也证明了这(🥘)里的生态环境适宜华北豹(bào )的生存繁衍。 (🖕)中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热,喝(⬆)一(yī )喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆(🤔)50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前(qián )把绿(🔳)豆泡一个(gè )小时,泡松软和百合、(📮)陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、(♐)冰糖,这种老(lǎo )少咸宜。 2029年,北京还将承办游(🔯)泳世锦赛。“水立方”与跳水的故事,未完待续。(完) 中新(xīn )社香港4月27日电 (记者 韩(🍁)星童)第43届香港电影金像奖颁奖典礼27日在香港(📢)文化中心举行。香港(gǎng )演员刘青云凭(píng )借在电(🔗)影《爸爸》中的出色表现第四次夺得(⛷)香港电影金像奖最佳男主角(jiǎo )。 黎巴嫩(nè(😒)n )游客 齐亚德:我喜欢这个街区,太美了,而且食(☔)物非常好,这里的人非常好客。我认(rèn )为重庆是中国(guó )最美丽的城市之一。每年我(🐊)们都会来这里,我们很享受在这里的时光。 (📊)7局上半两(liǎng )出局时,辽宁(níng )蓝鲨魏语辰投球状(🐖)态出现起伏,南工大美津浓一度形(🐇)成满垒有人的局面(miàn ),但随着李欣(xīn )的一记左(✒)外场安打被隋馨怡接杀,比赛结束。最终辽宁蓝(🚲)鲨3比0战胜南工大美津浓,以(yǐ )大比(🌙)分二比零(líng )夺得2025年中国垒球联赛总冠军。