今天,在甘肃、内蒙古、陕西北部、山西、(👃)河南北(běi )部、河北、山东北部等地(🏙)就出现了相对明显的降温,上(shàng )述地区降幅度普遍有4至8℃,其中,山东北部降温最为明显(🕥)(xiǎn ),不少地方降幅在10℃以上(🕒)。 上海(💮)静安区在静安寺商(shāng )圈(quān )与苏河湾商圈同步开展(🦌)为期11天的系列光影活动,特邀国(guó )际(👧)著名艺术家、电子音乐制作人以及国内青年艺术(🥉)家,携(xié )手打造炫彩多元的光影活动(🖱),为市民游客带来沉浸式的(de )梦幻体验,也展现活力、缤纷、多元的静安夜生活。 除此(🗼)之外,近期研究(jiū )还发现,重度痛经的(🅾)女生不只腹部(bù )疼(téng )痛,她们的髋部、腰背部甚至(🐸)手臂也可能变得敏感,表(biǎo )现出一种(📼)广泛的疼痛敏感性,这可能与她们的中枢神经系(xì(✖) )统对疼痛的反应更为强烈有关[3]。 (🎃)策划制作 研究(jiū )还表明,初次分娩年龄较小、生产次数多,以及长期使用(yòng )激素类(🍹)避孕药,都能有效降低痛经的发生率(🏅)[5]。此外,有(yǒu )趣的是,原发性痛经还存在一定的遗传倾(🏏)向。也就是说,如果你的妈妈或姐姐很(💓)少痛经,你可能也不太容易经历(lì )严(yán )重的痛经。 (🍲) ·3 级(重度):即使服用止痛药,也无(🚟)法有(yǒu )效缓解疼痛,甚至伴随经期量明显增多、月经周期紊乱、性交痛或其他症状。这(🔺)种情况强烈建议及时到医院妇科(kē(🥗) )就诊,通过妇科超声、激素检查等排除严重妇科疾(🏭)病,如(rú )子宫内膜异位症、腺肌症或(🐬)子宫肌瘤等。 ·0 级:没(méi )有(yǒu )痛经,或者疼痛非(🥃)常轻微,不需要任何处理,生活照旧(jiù(🏸) );