泡脚时(💳)喜(xǐ )欢泡到满身大汗(hàn ),也是很伤气血(xuè(🗒) )的。气随津伤,津和汗是同源的,如果出汗过多,津血随着外泄,气也会随着津液外泄,就容易(🧀)造成(chéng )气血不足。 建议:平时喝温(wē(🙌)n )水,少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。 2 坚(🌛)持运动的人,肌肉质量更好 看牙齿 西(🌖)盟佤族自治县成立于1965年3月5日(rì ),总人口8.53万(➿)人,位于中国西南,与缅甸接壤,是中国两个(🏻)佤族自治县之一,歌曲《阿佤人民唱新歌》的诞生(🦄)地。 气血不足怎么补(bǔ )?