进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消(🎅)除疲劳,养足(zú(🚅) )心气;日常(🌥)应尽量保持心(💊)态平和、精神(shén )放松,静养身心才能更好地养护心气(qì )。 立夏前后,正是桑葚成熟的季节(jiē )。它酸甜可口,带着天然野趣(🌰)和清香(xiāng ),还富(💺)含花青素、维生素C等营养(📨)物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来制作桑葚(shèn )酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味更(🥣)为丰(fēng )富。 立夏“养心”饮(🐁)食有三宜 (🎏)龙门浩老街位于重庆市南岸区南滨路(lù )中段,前临滚滚长江,背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林寺的(de )晨钟暮(🥒)鼓,也是古(gǔ )巴(🎄)渝十二景之一“龙门浩月”的(📹)所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战(zhàn ),而形成了两百多幢独具特色的巴渝(yú )风格及中(💳)西合璧建筑群。 墓志显(🍛)示(shì ),墓主人麴(🔽)庆祖籍陇西,历经北齐至(zhì )隋代,终老于相州(今安阳),享年72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王族后裔。 “舞台上,每(měi )个道具(⤵)都很有深意。”云(✈)南师范大学艺术学院研究(💁)生邓瑞珂指着舞台上复刻(kè )的各类道具说,“火腿椅、泛黄的书(shū )本等这些细节让历史可触可(🍣)感。云南民(mín )歌、花灯等元(🦋)素的融入让红(💋)色故事更(gèng )接地气。” 甜瓜:立夏时节的清爽甜香