很多人锻炼后(🍌)都会觉得呼吸更轻松,身体(tǐ )更轻盈,心情也有(❄)所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽(☔)”会在(zài )短期内让人产生快感。而且(qiě )长期运动(👗)也会对大脑产生积(jī )极正面的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以(✳)(yǐ )上人群的认知功能研究发现(xiàn ):随着年龄(⛪)的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力(💩)下降。 本报通(tōng )讯员 赵明 生活中很多(🏮)不(bú )经意的习惯 从广袤瀚海到三江之源(🦈),从河湟谷地到昆仑之巅,在青海,清洁低碳的“绿(🕳)电”沿着纵(zòng )横交织的电网奔涌不息,为国家清(🐈)洁能源产业高(gāo )地建(🥗)设提供了坚强的网架支(zhī )撑。这背后,是成千上(💁)万名高原电力人几十年如一日的默默坚守。国(👣)网青海(hǎi )省电力公司超高压公司运维(wéi )检修(🕔)部变电运维管理专责吴嘉楠,就是其中的一员(💈)。 2025年4月,清华大学的(de )研究人员在《NPJ 衰老与疾病(⤵)机(jī )制》期刊上发表的一项研究揭开了真相:(👤)运动或(huò )是最佳的“逆龄密码”。研(yán )究发现:较高水平的体力活动与(💋)更年轻的DNA甲基化年龄显著相关,体力活动在(zà(🙋)i )促进健康长寿和预防与年龄(líng )相关疾病中起(🐻)到了重要作用。 在此次恳谈会现场,与会单(🏢)位和企业代表(biǎo )围绕经济现状及企业所面临(💴)(lín )的问题等进行了交流,并连线观看了四川活(🙋)动周(zhōu )大阪会场的精彩场景。(完) 奥斯卡武汉5月6日电 (武一力 王(🕐)沁沁 郭靖)记者6日从长江海事局获悉,今年“五一(🌾)”假期,长江干线安徽(huī )至四川段共发送水上旅(👙)客140.7万人次,同比增长11.5%;保障重点物资船舶进出(🕘)港2015艘次(cì )、504.7万吨。其中,两江游和夜(yè )游持续火(📤)爆,达到47.3万人次,同比增长51.7%。 云南(nán )省普洱市(🍤)孟连傣族拉祜族佤(wǎ )族自治县位于中国西南部,与缅甸接壤,素有“边(🌌)地绿宝石”“龙血树故乡(xiāng )”“中国牛油果之乡”“中(zhō(🎰)ng )国精品咖啡第一县”等美誉。