剧情简介
上一堂别开生面的音乐课 很多人锻炼后都会觉(🏤)得呼吸(🍎)(xī )更轻(🏦)松，身体更轻盈，心情(qíng )也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产(chǎn )生快感。而且长期运动也会对大脑产(👠)生积极(🉐)正面的(🕐)影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知(zhī )功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动(dòng )锻炼可以防止认知能力下降(jiàng )。 (😜) 周至(🈂)县上三(🚋)清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业(yè )训练，音乐课虽然能上，但(dàn )是和朱老师相比，真是天壤之别。她的乐理知(🚸)识、发(✝)声、技(🚲)巧，咱达不到。 朱超敬老师的到来，让(ràng )上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有力(lì )补充，一次临时起意的音乐(lè )课，让她(📞)在家乡(🌧)小学扎(🏬)下了根(🎇)，也种下了梦。每周往返一百六十多公里，坚(jiān )持六年不容易，但为了孩子(zǐ )们一周的盼望，朱老师一直在路上。 坚持运动和从不运(🌾)动的人(🈂)，可能一(🍙)(yī )两天没差别，但时间一长身(shēn )体多方面差别却很明显！ 杭州临安昌化镇联(lián )盟村的文旅项目。(受访者 供(gòng )图) 4月30日，嘉宾、(☕)当地民(🏇)众观看(🎋)民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄(huáng )兴鸿 摄 1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻
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