(🍘) 生活中很多不经意的习(🚴)惯 很多人一想(xiǎng )到运(🅱)动,就会马上联想到“我要自(👤)律起来,每天都坚(jiān )持运动”。其实越来越多研究发现,健康运动不要过(guò )于苛求自己自律。 “人工智能是年轻的事业,也(yě )是年轻人的事业。”4月29日,习近平总书记在上海(🕊)考察时勉励年轻一代,“要怀(🤖)爱国之心、立报国之志、(🥅)增强国之能,把个人(rén )奋斗(😜)同国家前途命运紧紧联系(😕)在一起,跑好历史的接(jiē )力(😉)棒”。人工智能成为发展的关键变量,新一轮科技(jì )革命和产业变革给出了历史性机遇。向来得风气之先(xiān )、善于把握时代机(jī )遇的青年人,大有可为,当大有作为。 (🥉)本报通讯(xùn )员 赵明 近(📇)日,云南省红河哈尼族彝族(💔)自治州石屏(píng )县异龙湖畔(👝)的神黄豆花迎来盛花期,一(💤)团团、一簇簇(cù )粉色的花(🏎)朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色(sè )梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花(huā )海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引(🏿)市(shì )民游客打卡拍照。徐俊(😖) 摄 3 睡前泡脚出大汗 (🚉) 长(zhǎng )期饮食不节、过食(🚢)生冷寒凉的食物,容易损伤(🌷)脾阳,影响脾胃运化,不利于(🏡)气血生成。 近日,云南省(shěng )红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(yíng )来盛花期,一团团(tuán )、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将(jiāng )湖畔装点成一片浪(là(🥢)ng )漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(😃)一”假期,这片绝美(měi )的粉色(🔏)花海成市民游客打卡的网(😺)红地。图为异龙湖畔(pàn )竞相(🍬)绽放的神黄豆花吸引市民(🍛)游客打卡拍照。徐俊 摄(shè ) “31岁时,我成为一个千万级项目的负责人,这在(zài )以前是不可想象的(de )。”中国科学院上海光学精密机械(xiè )研究所研(👶)究员姜益(yì )光说。年纪轻轻(🔽)就干大事,离不开信任与支(🍵)持。青年(nián )人是全社会最富(🍅)有活力、最具有创造性的(🕴)群体。不论(lùn )是改革攻坚克(🍴)难,还是挺进科技“无人区”,抑(🙍)或是(shì )社会治理创新,青年都可为生力军、先锋官。给足发(fā )展空间,既排忧解难,又铺路搭桥,努力创造青年友(yǒu )好的社会氛围,青(qīng )年必以(🤮)汩汩而出的创新创造,持续(🤞)为社会进步赋能、开路。