很多网友亲(qīn )身体验: (💿) 必须说明,吃(chī )够主食,绝不意味着可以随(🛢)心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低(💬)(dī )的淀粉食品。 所以,加(jiā )肉减饭的策略,并不能(🦑)降低总热量摄入。你少吃(chī )米饭省下的热量,被换成(🤐)了(le )菜里的糖和脂肪,营养价值更低,更促进发胖。过多(🍻)的脂肪和蛋白质还会影(yǐng )响肠道菌群平衡,也不利(⬛)于(yú )胰岛素敏感性。 消费者刘云告诉记(❎)者,自己(🏗)之前在某平台网购了一把电(diàn )锯,因为使用(🎴)问题和售后客(kè )服进行沟通时,客服服务态度较差(🚜),在聊天界面(miàn )投诉时,平台自动触发仅退(tuì )款的弹(🐣)窗,询问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的(🅾)问题向平台投(tóu )诉,并不是要退款,但是不(bú )知道为(📹)何触发了仅退款功能。”刘云说。 个人信息不是“行(😠)业共享的蛋(dàn )糕”,而是受国家法律保护(hù )的(😩)公民基本权利。任何以“惯例”为名的信息倒(dǎo )卖、共(🤫)享行为,终将付出法(fǎ )律代价。 江西赣州公安网(🏟)安部门在工作中发现,某装饰工程有限公司电(diàn )脑(🤬)存有新购楼房业主的个人(rén )信息。经查,该公司员工(🍭)为联系客户增加业绩,向同行获取了一些新购楼房(🆚)(fáng )业主个人信息,这一行为被(bèi )视为“行业惯(💜)例”,被公司负责人“默许”。 “海关‘集团保税’监管(🔕)(guǎn )模式让我们集团内部的供应(yīng )链、生产链更加(🍞)畅通,每年能为我们节省物流周(zhōu )转成本近300万元。”大(💸)连船舶(bó )重工集团有限公司物资部周启刚说。 (🍅)不吃主食或吃太少