(💑) 摩根(🐺)大通分析,如今,各国央行(háng )持续积累黄金库存,已成为支撑金价的主导(dǎ(🏴)o )力量。不过,与个人投资者不同,全球央行(háng )在购买黄金时更注重对地缘冲(🛁)突风险的对冲(chōng ),而非单纯追求回报(bào )最大化。对于个人投资者而言,摩根(⬜)大通提(😐)(tí )醒,需要明确黄金本身并不产生收益,投资(zī )黄金会提高机会成(🏍)本。尽管(📬)黄金在历史上曾(céng )是危机时期出色的分散投资工具,但长期来(lái )看,它并(👛)非能提供超额回报的资产,且波动(dòng )性高出50%。因此,投资者应通过分散投资(🍔)来降低组合风险。 - 少(shǎo )吃主食不等于能降低热量摄入 文化活动(🤙)(dòng )的目(💱)的不仅是为了“热闹”,更是构建青年(nián )与城市的深度链接。 无独(🗄)有偶 (🛠) 规则(zé )缺陷导致滥用 虽然富含蛋白质的食物也(yě )同时富含B族维(🐵)生素,适量摄入对睡眠也有帮(bāng )助,但如果蛋白质食物过多,有可能会适得(🚨)其反。晚(🤡)间避免过多(duō )蛋白质,而适度摄入淀粉类食品,更有利于(yú )睡眠。