在门诊,我也经常遇到热爱跑步的患者问:“大夫,我能跑步吗?”下面就从(🛩)安(🎊)全的角度出发,先来说(👷)说哪些人不适合长跑。也有的人(rén )经常跑个5公里或(huò )者10公里,对马拉(lā )松跃跃欲试。那(nà )能长跑就能跑马拉松吗?(🖲) (🍷) 患有严(yán )重心血(⬛)管(💤)疾病的(de )人。对于不稳定(dìng )性冠心病、未控制的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说,长跑会加重心脏负担,导致心肌梗死或猝死等(🤩)不(👑)良事件的发生风险增(🏟)加。一位未接受规范治疗的冠心(xīn )病患者在没有医(yī )生指导的情况下(xià )参加长跑,结果(guǒ )在跑步过程中突发心肌(🛵)梗(🌧)死,最终不(bú )幸去世(🍧)。这(📖)类患(huàn )者应避免长跑,以免危及生命。经规范治疗后病情稳定的患者,需要在医生指导下开始运动。 活动由中国宋庆龄基金会和中国(⏭)人(😤)民大学附属中学主办(🙎)。诵读会分“山河篇”“岁(suì )月篇”“少年篇(piān )”“家国篇”,从柳永的《望海潮(东南形胜)》到李清照的《声声慢(寻(xún )寻觅觅)》,再到(dào )苏轼的(🏣)《水调歌(gē )头·明月(🚈)几(📫)时有》,臧金生、王斑、李修平等著名演员、播音员带领师生跨越时空,以抑扬顿挫的语调讲述“三秋桂子,十里荷花”的繁华景象,将“乍暖还(🕵)寒(🚧)时候(hòu ),最难将息”的(de )愁(🚏)绪娓娓道来,展现“千里共婵娟”的团圆意境。人大附中师生带来(lái )器乐、舞蹈和朗(lǎng )诵表演。 “娘惹的季风持续吹拂(➗)着这座拥有600多年历(⏯)史(🤦)的侨村,使其焕发出新的生机与活力。”晋江市新塘街道党工委书记庄晓芳告诉记者,自2022年起,梧林每年举(jǔ )办“南洋文化月(yuè )”“娘惹文化季(jì(🦁) )”主(📻)题活动,通(tōng )过丰富多(😺)元的内容、灵活多样的展现形式以及对南洋(yáng )文化的精准诠释(shì ),打造中国首个“娘惹文化体验村”。 “考取养老规(♟)划师的证,真的要从(⬜)中(🐗)国养老现状,以及养老需要的产业板块说起。再进阶到,不光要为客户提供养老资金(jīn )的安排,还要提(tí )供客户未来养老(lǎo )资源的协调,以(🤹)(yǐ(🚿) )及一些适合客户的养(🍜)老金融产品,是一个非常庞大的(de )体系,不是简单(dān )挂个‘养老规划师’的名字,就能解决很多问题的。” 珠港机场管(💩)理有限公司总经理(❌) 丘(💃)昌贤:从2006年的6月18日开始的,整个珠海机场的管理都是香港机场的管理范围(wéi )下。随着港珠澳(ào )大桥的落成,我(wǒ )们希望可以将两(liǎng )个机(🗓)场(🔹),互为对方的第二机场(🏗)。珠海机场可以协助香(xiāng )港机场对整个国(guó )内市场的覆盖,珠海机场也可以利用香港机场,加强对国际航线的覆盖。 “经珠港飞”客运服务就(🌮)是(🙈)采用了两个机场各自(🚓)的优势。 南方大部维持多雨模式且强对(duì )流频繁 需警惕暴(bào )雨致灾 两年(nián )运送货物2.4万吨 南平仙牛(🗣)湾(💗)美景。吴大灼 摄 图(🏮)为5月5日,江西南(nán )昌站,众多旅客(kè )从站台上走过。刘力鑫 摄