一、关注质量安全,谨慎(shèn )消费。购物(wù )要注(🛢)意质量安全,通过正规渠道选购正规(🗿)厂家生(shēng )产的产品,注意查看产品名称、厂名厂址、规格型号、执行标准(🏜)、使用说明书、产品质量检验合格(🎛)证明等信息,自觉抵制“三无”产(chǎn )品。如果(👁)购买家用电器等强制(zhì )性认证产品(🦆),还要注意查看CCC标(biāo )志和强制性认证信息。选购“五一”上市(shì )的新绿茶作伴手(🛑)礼(lǐ )时,“看闻捻品”四步教消费(fèi )者辨(🍎)识优劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布为宜,色黄枯暗为劣;二闻:清香纯正为(🚦)宜,烟、焦、霉、酸、馊为劣;三捻(⭕):干燥易碎为(wéi )宜,潮软为劣;四品:(🚕)叶芽舒(shū )展(🧗),汤色清澄、清香扑鼻,品(👶)(pǐn )之鲜甘醇厚为宜;味淡薄或涩(sè )苦为劣;若(ruò )芽叶萎缩,汤色暗(àn )浑闷(🦋)黄,香气低沉,则可能是(shì )陈茶。 本(💥)周美联储将公布利率决议 我们看到的这些溶洞奇观,通常要经过亿万(🏷)年才能形成,地质专家表示,溶洞形成(🧤)不易,大家在沉浸式游览体验它的独(dú(🦗) )特魅力之余(📍),一定要注意保护(hù )好这(🐅)些珍贵的遗产。 当地(dì )时间本周三,美联储将公布最(zuì )新的利率决议,市(🏣)场普遍预计(jì )美联储将继续按兵不(📩)动。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号,加上美国总统特朗普多(🤮)次喊话降息,让美联储面临不小的压(🏟)(yā )力。有分析称,本周美联储议(yì )息会议(🥟)上,美联储主(🤜)席鲍威尔(ěr )可能会以“鹰(🌞)派”基调反驳美(měi )联储将受到白宫影响的说法,或导致特朗普与鲍威尔冲突(🦎)再(zài )度升级。另外,美银指出,投资者预(👙)期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政策,即降低利率、降低关税和(🌐)降低税收。 本(běn )周欧洲多国央行(🏣)公布利率决议(yì ) 欧美多家公司将公布(😫)最新财报(bà(🌦)o ) 各国外长强烈谴责(👲)任何恐(kǒng )怖主义行为,重申致力于打击(jī )一切形式和表现的恐怖主义,敦促(🍜)确保对恐怖主义零容忍,并拒绝在反(📢)恐问题上采取双重标准。 膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每(🔸)天应摄入 200~300 克的谷(gǔ )物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面(➗)、藜麦(mài )、红小豆、绿豆、芸豆、(🔬)鹰嘴(zuǐ )豆等等食材都算粮食),请注意(yì ),这是说烹调前的干重。 “去年我们(📔)交付多用途纸浆船11艘,今年预计交付(🔺)12艘。”大连中远海运重工有限公司物资部副经理刘宇介绍说,得益于海关的支(📒)持,企(qǐ )业在加工贸易手册备案、增项(xiàng )变更进口、单耗核定申报等环(huá(🤸)n )节特别顺畅(chàng ),推动了整体建造(zào )效(🦓)率的提升。 所以,加肉(ròu )减饭的策略,并不能降低总热量摄入。你少吃米饭(🔝)省下的热量,被换成了菜里的糖和脂(📠)肪,营养价值更低,更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平(pí(👐)ng )衡,也不利于胰岛素敏感性。