“一夕不卧,百(bǎi )日不复”,意思是如果一晚(wǎn )上不睡觉,对身体的损伤100天都补(bǔ )不回来。所以,别指望熬(áo )完夜第二天多睡会儿就能弥(mí )补对气血的亏(🐥)欠。而熬夜刷手机(🎣)更耗气血,中医讲(🤺)“久视(shì )伤血”,熬夜(🐵)刷手机消耗的(de )不(🚓)只是电量,还有你(📲)的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。 本报通讯员(yuán ) 赵明 六年时间里,朱超(chāo )敬不只给孩子们带来了音乐知识(shí ),课堂内外,她和小朋友(yǒu )们无话不谈,尽力去解决他(tā )们成长过程中的小烦恼。 据(✈)昆明边检站统计(🍖),“五一(yī )”期间,中国(🍣)内地旅客从昆(kū(🧝)n )明机场口岸出境(📤)1.4万余人次,同比增(🖌)长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依次是泰(tài )国、马来西亚、新加坡。 其实是在损耗气血运行 你中了几个? 长期饮食(shí )不节、过食生冷寒凉的食物(wù ),容易损伤脾阳,影响脾胃运化,不利于气(🖐)血生成。 日本(♍)国驻重庆总领事(🔳)馆总领(lǐng )事高田(🌀)真里表示,日本与(🥦)四川省存在着深(🧣)厚的关联,制造业、服务零售业等众多领域(yù )的日本企业落户四川。目前(qián )日企正持续扩大在川布局,两地始终积极探索新的商业合(hé )作机遇。 不妨试试这3招(zhāo )! 5月2日晚,《南唐李后主》再度掀起观演热潮。开演(💑)(yǎn )前,江南大戏院(♊)票房“全院(yuàn )满座(🔉)”的锦旗高挂,这是(😍)继1月31日《紫钗记》、(🍑)2月22日《刁蛮公主戆(🚹)驸马》以及4月27日《帝(🙏)(dì )女花》之后,近几个月内广州粤剧院第四度实现演出票房售罄。